6 свойств коры ивы, полезных для здоровья

Когда у вас болит голова, вы копаетесь в аптечке в поисках аспирина. Этот „чудо-препарат” известен уже более века, снимает боль. Однако его конкурент, используемый на протяжении тысяч лет, – кора ивы, называемой также естественным аспирином, дает те же эффекты, что и таблетка.

Кору ивы (чаще всего кору белой ивы), вы можете купить в виде кусочков коры для жевания или заваривания, порошка или жидкого экстракта. Кора ивы оказывает аналогичное действие аспирина, поэтому ее ежедневное потребление не должно превышать 240 мг. Как прием аспирина, так и коры ивы в количествах, превышающих рекомендованные, приводит к язвенной болезни желудка, которые считаются одной из причин рака желудка. Каковы же оздоровительные свойства коры ивы и почему стоит заменить аспирин из аптеки естественной заменой?

1. Кора ивы удаляет акне.

Производители используют кору ивы как один из компонентов косметических средств для борьбы с прыщами, ведь она имеет и противовоспалительные, и успокоительные свойства. Кора ивы содержит естественную салициловую кислоту, которая удаляет с кожи омертвевшие клетки и очищает поры. В коре содержатся фенольные кислоты (кофейная кислота), а также гликозиды, омолаживающие кожу лица. В лечении акне и изменения кожи эффективным оказывается салициловая кислота. Кора ивы содержит салицин, который в организме преобразуется именно в салициловую кислоту.

2. Кора ивы снимает головную боль.

Употребление коры ивы помогает уменьшить головные боли из-за содержащегося в ней салицина, похожего на ацетилсалициловую кислоту, присутствующую в аспирине. Кора ивы начинает действовать на организм по истечении длительного времени, по сравнению с традиционной таблеткой, но ее эффект обезболивающего препарата, держится дольше. Настой коры применяют в количестве не более 240 мг в сутки. Он не вызывает побочных эффектов, таких как боли в животе или раздражение желудка, как в случае аспирина или других болеутоляющих препаратов.

3. Кора ивы уменьшает боль в спине.

Добавки с корой ивы являются естественным средством при болях в пояснице, шее и мышцах. Ингредиенты коры ивы сдерживают образование циклооксигеназы, являющихся посредниками воспалительных процессов. Кора ивы действует как противовоспалительное средство.

4. Кора ивы снимает ревматические боли.

Терапия с использованием коры ивы при ревматических болях, и связанные с заболеванием артроза оказывается эффективной из-за уменьшения воспаления и, следовательно, облегчения острой боли. Предполагается также, что употребление экстракта коры ивы сдерживает развитие болезни, и появление приступов боли. Медицинские исследования, проведенные в США, в университете штата Мэриленд показали, что ревматические боли значительно уменьшились, у людей, принимающих кору ивы по сравнению с теми пациентами, которым предлагали плацебо.

5. Кора ивы защищает от инфаркта.

Считается, что аспирин принимают ежедневно в небольших дозах. Он защищает от инфаркта сердца и инсульта мозга. Таблетка снижает риск образования внутренних тромбов, которые способствуют инфарктам и инсультам. Если кора ивы оказывает аналогичное действие, что и аспирин, предполагается, что он действует также и в этом случае. Салицин, содержащийся в коре ивы, оказывает благотворное влияние на сердце. И хотя употребление настоя из коры разжижает кровь, как и аспирин (благодаря чему не образуются сгустки крови), нужно внимательно следить за выпитым количеством и не превышать дневной рекомендованной дозы.

6. Кора ивы снимает менструальные боли.

Кора ивы уменьшает воспаление, снимает не только менструальные боли, но и симптомы предменструального напряжения. Если настой или чай из коры ивы эффективно справляется с ПМС, врачи рекомендуют не применять его во время менструации, потому что разжижает кровь и усиливает кровотечение. Вместо коры ивы при болезненной кровоточивости лучше выбрать средство с ибупрофеном. Кора ивы считается более безопасной и более естественной альтернативой для тех, кому трудно переживать побочные эффекты аспирина.

Ещё по теме: