Акупунктура и похудение

Акупунктура и похудение

Акупунктуру принято считать одной из самых древних восточных практик, позволяющей снизить многие болевые ощущения. Традиция Китая постулирует, что благодаря этому методу терапии можно существенно восстановить собственное здоровье. Здесь стоит особо отметить, что данное лечение применяется как в лечебных, так и в косметических целях.

Благодаря косметической акупунктуре можно весьма удачно бороться как с морщинами, так и с преждевременным старением кожи. Акупунктурная терапия дает шанс забыть об артрите, так и от мешков под глазами, бесплодия, переутомления, а также многих других далеко не самых приятных вещей.

Акупунктура дает возможность побороть и лишний вес, причем с каждым годом этот метод нетрадиционной медицины все более популярен. Благодаря иглоукалыванию удается в самую первую очередь существенно понизить аппетит. Кроме того, данное лечение помогает каждому человеку, склонному от ожирению, изменить собственный стиль жизни. Иглы в данном контексте размещают в разных областях тела, обуславливая при этом выработку эндорфина, который имеет свойство понижать аппетит.

Кроме этого, акупунктурное лечение дает расслабляющий эффект. Общеизвестно, что голод для людей любящих хорошо поесть, является определенного рода стрессом, утомляющий их и провоцирующий развитие психологических срывов. Человек срывается и снова бросается есть все, что находится в его поле зрения. Борьба с избыточным весом иглоукалыванием, помогают избежать таких стрессовых ситуаций. В борьбе с избыточным весом акупунктуристы размещают иглы в предельно разнообразных участках тела. Это может быть как селезенка, так и эндокринная железа, рот, надпочечная железа, живот, почки, яичники, легкие и др. Количество мест для введения игл выбирается в зависимости от результата, который желает получить больной. Нередки и такие случаи, когда вместе с иглоукалыванием практикуется еще и электростимуляция, которая также способна усиливать выработку эндорфина и улучшать процесс метаболизма.

Чтобы начать терять вес используя этот метод терапии должно пройти некоторое время. Часто длительное лечение требуется людям с ожирением. В случаях с несколькими килограммами достаточно будет нескольких процедур. В неделю можно проводить не более двух сеансов данной терапии, поэтому переусердствовать нет необходимости. Следует заметить, что использование одной только акупунктуры в запущенных случаях будет явно недостаточно. Доверяя этому методу терапии следует обратить внимание как собственному питанию, так и за образу жизни в целом. Надлежит помнить о основах здорового образа жизни – заниматься спортом, отказаться от всевозможных вредных привычек, начать закалять организм.

До нынешнего времени нет официального исследования, посвященного акупунктуре как способе борьбы с избыточным весом. Несмотря на это, есть множество людей, которым удалось похудеть при помощи именно иглоукалывания, поэтому данному методу терапии доверять все же можно.

Ещё по теме: