Чистая вода – залог здорового питания!

Чистая вода – залог здорового питания!

В наше время о пользе чистой воды знает даже ребенок, а вот о том, сколько ее необходимо употреблять в сутки, возможно многие даже и не догадываются.

Для нормального функционирования здорового человеческого организма не достаточно нескольких кружек воды в день. Норма взрослого человека – 1,5-2 литра с учетом того, что в это количество не входит та жидкость, которая попадает в организм вместе с пищей и различными напитками. В жаркое время года это количество обычно увеличивается в 2 раза, и это не удивительно, так как влага покидает тело в виде потоотделений.

Стоит заметить, что употреблять необходимо только чистую воду, прошедшую фильтрацию и специальную очистку. вы можете узнать про специальные системы обратного осмоса, которые делают нашу воду безопасной.  Ведь ту воду, которая находится в наших водопроводах, пить не рекомендуется, ведь в ней содержится множество вредных для здоровья веществ, бактерий, ядохимикатов. Также не стоит использовать такую загрязненную воду для приготовления пищи – она не только неприятна на вкус и запах, но и вызывает множество серьезных заболеваний, таких как:

  • Раковые опухоли;
  • Астма;
  • Заболевание центральной нервной системы и разрушение костей;
  • Различные аллергические реакции;
  • Почечная недостаточность;
  • Заболевания печени и желудочно-кишечного тракта.

Чтобы обезопасить себя и своих близких, используйте рекомендуемые на сайте аксессуары для очистки воды: картриджи-насадки, фильтры-картриджи, хлоргенераторы, таблетированную соль.

Помните, что очищенная вода не только приятна на вкус и цвет, она улучшает обмен веществ и сжигает жир, омолаживает клетки кожи, улучшает общее самочувствие, выводит из организма токсины, утоляет жажду. А какая колоссальная польза от использования очищенной воды в приготовлении пищи.

Начнем с того, что наша экология отрицательно сказывается на тех продуктах, которые мы едим. Так зачем же еще и мыть овощи и фрукты водой, содержащей химикаты и вредоносные бактерии? Зачем заваривать любимый чай в плохой воде или готовить борщ с ржавой H2O? Давайте будем беречь свое здоровье, очищая воду при помощи фильтров и специальных приспособлений, предназначенных для этой цели. Качественные картриджи для фильтр-кувшина рекомендуют для очистки и дезинфекции, чтобы ваши любимые блюда всегда радовали вас отличным вкусом, а главное, были безопасны для здоровья. 

Оцените статью
Библиотека здоровья и саморазвития
Добавить комментарий