Диета после удаления желчного пузыря (холецистэктомия)

Желчный пузырь выгляди как грушевидный корпус, который расположен в верхнем правом квадранте живота немного ниже печени. Наличие определенных заболеваний и нарушений в работе желчного пузыря часто требует его полного удаления.

Хирургическая операция по удалению желчного пузыря называется холецистэктомией. Многие люди не замечают реальных изменений после операции в вашем образе жизни, но эта операция связана с некоторыми изменениями в процессе пищеварения.

Желчь - это жидкость, которая помогает организму расщеплять и усваивать жир из пищи, которую мы едим. Желчь находится в желчном пузыре и при его удалении прекращается возможность хранения желчи, поэтому кишечник не может в полной мере выполнять свою функцию. Это препятствует нормальному метаболизму жиров.

Все это может вызвать целый ряд вторичных расстройств и симптомов. Часто беспокоит изменение частоты дефекации - спустя какое - то время после хирургической операции, вы можете заметить, что после потребления пищи с высоким содержанием жиров появляется боль в животе и частые движения кишечника.

После удаления желчного пузыря может возникнуть комплекс расстройств, известных как пост-холецистэктомический синдром, который может включать в себя:

• боли в верхней и / или нижней части живота;

• метеоризм (скопление кишечных газов);

• диарея;

• гастриты;

• эзофагит;

• тошнота;

• вздутие живота;

• рвота;

• лихорадка;

• желтуха.

Питание после холецистэктомии.

По мнению некоторых авторов, 20% людей послехолецистэктомии , постепенно возвращаются к прежнему питанию. Чтобы избежать плохого пищеварения и возникновение боли и дискомфорта, необходимо следовать некоторым рекомендациям:

• после операции следует употреблять легкие продукты, такие как супы и бульоны и постепенно вводить твердую пищу обратно в свой рацион;

• выбирать продукты с низким содержанием жира;

• избегайте жареной и острой пищи;

• не объедайтесь и не поститесь;

• не пейте напитки, содержащие кофеин, такие как кофе и чай;

• увеличьте количество клетчатки в вашем рационе - богатые клетчаткой свежие фрукты и овощи, неочищенный рис, семена, орехи, овес и другие;

• избегайте пищи , которая вызывает образование газа (фасоль, чечевица, горох, капуста, брюссельская капуста и т.д.).

Некоторые пищевые продукты могут вызвать раздражение и боль в желудке - картофельные чипсы, сосиски, пицца, свиной жир и сливочное масло супы и соусы, шоколад, кокосовое и пальмовое масло, курица и индейка, яичные желтки и жирные молочные продукты.

Что предлагает нам народная медицина?

Естественный, целостный подход после холецистэктомии может включать в себя множество альтернатив, в том числе: траволечение, лечебные минеральные воды, иглоукалывание, пищевые добавки, гидроколонотерапия.

Брюшной массаж - оказывает успокаивающее действие, и улучшает перистальтику кишечника и, таким образом, может уменьшить боль.

1. Траволечение.

Некоторые лекарственные травы помогают улучшить работу печени, налаживают пищеварению и противодействуют кислотности желчи, так как ее постоянное отделение может нарушить здоровье слизистой оболочки кишечника.

• Корень лопуха.

Корень лопуха является мощным мочегонным средством, которое стимулирует высвобождение токсинов из организма. Обратите внимание, что у некоторых людей может появиться сыпь после употребления настоя из листьев лопуха. В этом случае лучше прекратить использование любой части растения и обратитесь к врачу.

• Зеленый чай.

Зеленый чай с высоким содержанием катехинов - соединений, которые оказывают антиоксидантное действие, поддерживают функцию печени.

• Куркума.

Куркума обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые защищают печень от токсинов. Следует использовать ее с осторожностью, так как она разжижает кровь, это может вызвать проблемы при приеме вместе с антикоагулянтами.

• Чертополох.

Молочный чертополох это растение известно тем что, может быть полезным при любых условиях и заболеваниях печени. Он помогает очистить и предотвратить перегрузку печени от токсинов, стимулирует выделение желчи и является прекрасным тонизирующим средством для печени после холецистэктомии. Поговорите со своим врачом о дозировке!

Хотя травы абсолютно безвредны, при неправильном использовании или их комбинации, некоторые из них могут вызвать серьезные медицинские проблемы. Поэтому всегда, прежде чем прибегнуть к лечению травами, посоветуйтесь с врачом!

2. Традиционная китайская медицина.

Согласно традиционной китайской медицине, желчный пузырь отвечает за распределение жизненной энергии "ци" по всему телу. "Ци" согревает тело и препятствует образованию и накоплению излишней влаги и холода. Без желчного пузыря, "ци" застаивается в брюшной полости, что влияет на печень, желудок и селезенку.

Иглоукалывание - метод традиционной китайской медицины. Мало кто знает, что иглоукалывание может быть чрезвычайно полезным при расстройствах пищеварения, болях в животе, судорогах и при хронической диарее. Акупунктура широко используются во многих странах, и, основываясь на многолетнем опыте, подтверждается, что иглоукалывание может уменьшить боль во время и после холецистэктомии.

Ещё по теме: