1. На лечебное голодание идут с целью: полного очищения организма, восстановления иммунитета и приостановки патогенных процессов, например, рака. Похудения, испытание силы воли, избавления от различных зависимостей: алкогольная, наркотическая и тому подобных, увеличения продолжительности жизни, улучшения умственных и творческих способностей.
2. Условно длительным лечебным голоданием считается голодание, которое длится:
1. Десять-пятнадцать дней.
2. Двадцать-тридцать дней.
3. Сорок-пятьдесят дней.
Если рассматривать голодание с точки зрения физиологии, то оно должно завершится, когда масса тела уменьшилась на тридцать процентов, по сравнению с исходной.
3. Этапы.
Первый. Пищевое возбуждение.
В этот период, длящийся обычно два-три дня, выявляются проблемные места, обостряются заболевания, если таковые имеются, усиливается иммунитет, за счет физиологической встряски организма. Запускается аутофагия, уходят отёки, за счёт вывода лишнего натрия и воды, очищается желудок и кишечник, вес уходит по одному килограмму в сутки.
Второй. Нарастающий или первый ацидотический криз.
Он продолжается от трёх до семи дней. Вес убывает от семисот грамм до одного килограмма в сутки. Усиливается аутофагия и работа над проблемными местами. Начинают расщепляться белки и жиры. Среда организма начинает закисляться. Идёт гомотоксикоз.
Третий. Адаптация или компенсация.
Сроки индивидуальны для каждого. Снижение веса замедляется до пятисот грамм в сутки. Аутофагия и расщепление белков и жиров замедляется, для того, чтобы их хватило на как можно долгий срок голодания. Самочувствие улучшается, чувство голода отсутствует.
Четвёртый. Второй ацидотический криз.
Сроки индивидуальны. Организм начинает бороться за выживание, в связи с чем ухудшается самочувствие, возможны голодные обмороки и нервные срывы. Вес уходит по триста грамм в сутки. Устраняются проблемные места за счёт ускорения аутофагии и расщепления любых волокон.
Если голодание не прекращают, то начинается ещё один период адаптации и ещё один криз.
4. Изменения в организме.
При длительном голодании происходят изменения в крови и моче, что может отразиться в анализах (увеличение гемоглобина, изменение уровня глюкозы, увеличение АЛТ, АСТ, креатинина, мочевины, печёночных трансаминаз. Может повысится билирубин, холестерин, липиды. Ускоряется СОЭ. В моче может увеличится количество кетоновых тел).
В первый день голодания очищается желудок и кишечник, а также кровь.
Во второй-происходит стимуляция центральной нервной системы.
На третий день обновляется межклеточная жидкость.
После первой недели происходит очищение печени и изменения в крови.
После второй-омоложение клеток кожи, чистка желчного пузыря и почек, возможно рассасывание опухолей.
На третей неделе происходит «перезапуск» почти всех систем организма.
Через месяц практически полная «очистка» организма.
Сорок дней: полное обновление на клеточном уровне и избавление от всех болезней.
5. Последствия.
- Если голодание практикуется ещё и с отказом от воды, то как следствие обезвоживание организма.
- Возможно возникновение гипогликемической комы, провоцирующей инфаркт или инсульт.
- Иммунитет может понизиться.
- Кетоацидоз.
- Различные пищевые расстройства.
- Атрофия мышц, расщепление соединительной ткани.
- Появление или развитие новообразований.
- Анемия.
- Нарушения функции почек.
- Отмирание нервных клеток.
- Гипоксия.
- Нарушения речи.
Лечение голодом должно назначаться квалифицированным врачом и проводиться в специализированных отделениях стационара или санаториях.
