Способы снижения температуры без лекарств

У вас температура? Не тянитесь к лекарствам, попробуйте домашние методы лечения

Когда мы заболеваем, мы делаем все возможное, чтобы почувствовать себя лучше как можно скорее. Обычно мы немедленно обращаемся к лекарствам, которые, хотя и могут принести облегчение, снижают иммунитет нашей иммунной системы, что делает лекарства в будущем не столь эффективными для нас. Вот почему, когда вы начинаете заболевать, стоит использовать домашние методы лечения.

Помните, что жар - это не болезнь, а симптом. Это способ борьбы с вирусом, но повышение температуры тела также может быть результатом травм, инфекций, ожогов, перегрева тела или слишком высокой температуры воздуха. Узнайте, как снизить температуру без применения лекарств.

Молоко с медом и чесноком

Молоко, мед и чеснок. Сочетание этих трех ингредиентов поможет нам избавиться от простуды и понизить температуру. Молоко стимулирует выработку слизи, которая очищает наши дыхательные пути. Мед стимулирует иммунную систему и обладает антибактериальными свойствами, а чеснок называют природным антибиотиком.

Как приготовить «целительное зелье»? Вскипятить и охладить молоко. Добавить зубчик чеснока, измельченный чесночным прессом, и столовую ложку меда. Тщательно перемешать и выпить сразу после приготовления. Важно не использовать горячее молоко, потому что чеснок теряет свои свойства при температуре выше 60 градусов по Цельсию, а мед уже при температуре выше 40 градусов по Цельсию.

Малиновый настой

Малина особенно рекомендуется как домашнее жаропонижающее средство. Она не только вкусна, но и эффективна. Плоды малины являются ценным источником витаминов С, Е, В1, В2, В6, а также содержат кальций, железо, магний и калий, органические кислоты и слизистые соединения. В свою очередь листья малины- это богатство дубильных веществ, флавоноидов и смолистых соединений.

И малина, и ее листья обладают потогонными свойствами (поэтому лучше пить смесь, когда у вас есть возможность погреться в постели), что помогает бороться сжаром. Настой сушеной малины или свежего фруктового сока стимулирует работу потовых желез через 0,5-1 часа с момента употребления. Кроме того, отвар обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Как приготовить настой из малины? Две столовые ложки сухофруктов залить стаканом кипятка и варить 15 минут под крышкой. Лучше всего пить настой, когда мы можем погреться в постели.

Кора ивы - растительный аспирин

Отвар коры ивы действует как аспирин, потому что он содержит салицин (который является производным ацетилсалициловой кислоты, в просторечии называемой аспирином). Обладает противовоспалительными, болеутоляющими, жаропонижающими и антибактериальными свойствами. Чтобы кора ивы находилась в нашей домашней аптечке, стоит позаботиться о ней весной. Просто обрежьте кору вокруг ветки и сорвите ее с дерева. Хорошо собранная и высушенная кора должна иметь серо-зеленый цвет.

Как ее приготовить? Залейте кору стаканом воды, доведите до кипения и держите накрытой на слабом огне 5 минут. Оставьте на 20 минут и процедите. Во время простуды или гриппа пить по 1/3 чашки чая 3 раза в день.

Соцветие липы

При простудных заболеваниях и высокой температуре также стоит использовать свойства другого растения - липы. Его соцветие обладает противовоспалительными и очищающими свойствами. Оно стимулирует выделение пота и уменьшает жар. Кроме того, оно оказывает успокаивающее действие и облегчает засыпание, что ускоряет регенерацию организма во время болезни. Цветы липы - это, прежде всего, коллекция таких соединений, как органические кислоты, дубильные вещества, флавоноиды и фитостеролы, а также витамины С и РР. Липа обладает не только жаропонижающим действием, но и мочегонным, поэтому помните, что при лечении вам нужно пить как можно больше воды.

Имбирь

Корень имбиря является источником таких витаминов, как В1, В2 и С. Он также содержит фосфор, железо, кальций, калий и эфирные масла. Свежий корень имбиря не только поможет преодолеть простуду, но также рекомендуется при рвоте, диарее и укачивании. Имбирь также хорошо помогает при высокой температуре.

Обертывания и ванны

Прохладные (но не холодные) обертывания на лбу или ногах также помогают снизить температуру. Вы также можете принять ванну, температура которой будет на 2 градуса ниже температуры нашего тела.

Обычно практикуют обертывание с применением уксуса: смешайте прохладную воду и яблочный уксус в равных пропорциях, смочите ткань, а затем оберните тело. Обертывания меняются, как только они нагреваются.

Высокая температура не болезнь, а симптом

Домашние средства от высокой температуры, естественно, позволяют нашему телу побороть простуду. Мы не должны принимать немедленно лекарства, чтобы понизить температуру нашего тела. Стоит использовать все богатство трав, которые мы можем подобрать в сезон или купить в аптеке. Однако бывает, что, несмотря на методы, используемые для понижения температуры, у нас все еще наблюдается жар. Если температура тела очень высокая, необходимо обратиться к врачу.

Ещё по теме: