Гимнастика цигун: расслабляющая стойка

Приступая к выполнению этого упражнения (а это также упражнение только статическое), вы должны очистить свою голову от всех суетных мыслей и постараться вообще ни о чем не думать. Если же некоторые мысли не дают вам возможности сосредоточиться и отвлекают от занятий, то на начальном этапе попробуйте мысленно сопровождать все элементы упражнения, которое вы выполняете.

Самолет

Самолет - Этот воздушный транспорт часто снится к романтическим отношениям, которые будут развиваться очень быстро. Для женатого человека (или замужней дамы) сон означает влюбленность на стороне. Если самолет во сне взлетел и благополучно приземлился, то вас ждет мимолетное увлечение, о котором ваш супруг и не догадается. Если человеку, который находится в браке, приснилось, что самолет потерпел крушение, то ваша измена станет явной и, как минимум – скандал с выяснением отношений, как максимум – развод. Для деловых людей крушение самолета сулит крах всех планов на будущее, банкротство, и возможную смену работы.
Но сон о самолете приятно порадует одиноких людей, которые мечтают найти свою половинку. Но и здесь есть нюансы.

Если во сне вам снится, что вы сели в самолет, и проснулись, когда вы совершаете полет без посадки – это верное ознаменование того, что вскоре вы встретите того человека, о котором вы мечтали. Жизнь с ним будет долгой и прекрасной. К чему снится самолет, если он все же совершил посадку? Вы крепко влюбитесь, и ваш избранник действительно будет хорошим человеком, но в силу вашего характера (упрямства или завышенной самооценки) вы его потеряете, о чем горько пожалеете.
Если вы во сне просто видите летящий по небу самолет, значит, вы будете принимать участие в чьей-то судьбе. Возможно, станете сватом – случайно или специально познакомив двух людей противоположного пола, у которых завяжутся романтические отношения. Если во сне летящий по небу самолет оставляет за собой белую полосу, то у той пары, которую вы сведете, родится потомство.

Картошка

Картошка - Картошка во сне означает плодотворный результат от ваших стараний, в какой бы то ни было сфере. Если вы просто видите гору картошки, то сон означает, что ваш труд будет очень щедро оплачен.
К чему снится картошка, если вы ее чистите? Вы заключите какую-то сделку, но будете сомневаться в честности работодателя. Отнеситесь к этому делу очень серьезно – если требуется, заключайте договор через юристов, или других специалистов, которые в курсе этих дел. Внешне предложение от работодателя будет очень заманчивым и прибыльным, но не дайте себя обмануть. Именно чистка картошки во сне – ваше сомнение, что вас все-таки могут обвести вокруг пальца.
Грязная картошка означает не совсем законный финансовый доход, который очень вас соблазнит.

Если во сне вы смываете грязь с картошки, значит, все же согласитесь на сомнительную сделку. Вам не будут грозить какие-то уголовные преследования, но вы сами будете испытывать муки совести. Если картошка настолько грязна, что вы не хотите во сне к ней прикоснуться, то на эту сомнительную сделку вам не стоит соглашаться. Готовить картошку во сне (жарить, варить, печь) – сон о собственном предпринимательстве. Кстати, именно от приготовления картофеля будет зависеть ваш бизнес. Жарить – находится в постоянном цейтноте, у вас будет нехватка времени, но у вас все получится в сроки. Варить – вы должны подходить к работе очень кропотливо, высчитывать каждый пунктик, чтобы не оказаться «у разбитого корыта». Печь (или выпекать) – работа будет связана с творчеством, и вы с удовольствием будете ее выполнять, пополняя собственную казну. Если вы копаете картошку в огороде, то вас ожидает тяжкий труд за копейки, а вы ожидали большее вознаграждение.

Дыши на здоровье

Без воды и пищи можно прожить несколько дней или даже недель, а без воздуха – считанные минуты. Дыхание неразрывно связано со многими системами в нашем организме. Человек имеет возможность влиять на них с помощью осознанного управления дыханием. Освоив технику правильного дыхания, можно улучшить пищеварительные процессы, оптимизировать сердечный ритм, нормализовать работу нервной системы, помочь себе во время родов.

Брюшное дыхание

Маленькие дети

Маленькие дети - Не зря есть пословица: «маленькие детки – маленькие бедки». Сон о несмышленышах действительно сулит некие неприятности, но надо обратить внимание на то, как вели себя дети во сне.
Неплохой сон, если дети группой играют во дворе. Сон о вашей работе – о совместных творческих планах, которые увеличат ваш бюджет. Если во сне вы сами ребенок и верховодите всей компанией, значит, смело выдвигайте начальству ваши новые идеи и интересные предложения – они будут по-достоинству оценены (в материальном плане, разумеется), и даже возможно, продвинетесь вверх по служебной лестнице.

Если во сне детки перессорились между собой, то вы будете втянуты в нелепую и неприятную ситуацию, в которой крайнем останетесь вы. Будет бессмысленно доказывать, что вы «не верблюд», вам все равно не поверят.
Если вы нянчите малышей, то в реале вам надо будет общаться с недалекими и наивными людьми, и вас это будет жутко угнетать и раздражать. К чему снятся маленькие дети, если они плачут? Значит, что наяву вам придется успокаивать некого меланхолика, который будет просто плакаться в вашу жилетку, но не брать во внимание все ваши дельные советы. Если группа детей осталась без присмотра взрослых людей, то какая-то ситуация, о которой вы очень переживаете, останется без контроля, и вы не сможете реализовать какую-то свою идею – могут помешать завистники. Если во сне маленькие дети смеются – то на самом деле ваш замысел на какие-то новые планы будут не поддержаны близкими людьми.

Часы наручные

Наручные часы - Сон о наручных часах – сон-предупреждение. Вы, окунувшись с головой в работу или в свое хобби, совсем забыли о тех, кто у вас «на руках», то есть о своей семье: детях, супруге, родителях. Они давно на вас обижаются.
Стоит обратить внимание на ход стрелок, чтобы понять к чему снятся часы наручные. Если стрелки идут в правильном направлении, то вам удастся вернуть доверие близких и найдете с ними взаимопонимание. При душевном разговоре наяву, вы сможете их убедить, что ваша занятость – только в их благо.

Если стрелки стоят, то конфликт только усугубится. Хуже всего, если стрелки идут в обратном направлении: вы так и не найдете общего языка с вашими родными людьми, и, возможно, в скором времени, кто-то из домочадцев покинет ваш дом.
Очень дорогие наручные часы во сне, обрамленные драгоценными камнями и золотом, означает крупное везение в работе, значительную финансовую прибавку, но опять же, тем самым вы будете отдаляться от семьи в силу полной занятости.

Больница

Больница - Сразу хочется успокоить тех людей, кто боится увидеть во сне здание больницы. Ведь в этом здании избавляют от боли, и это значит, что приснившаяся больница – это исцеление от ряда физических и моральных мук.
Кстати, психиатрическая больница снится к тому, если вы в последнее время испытывали только негативные чувства, были ссоры с родными, конфликты на работе, плохие отношения с друзьями. Если вы в такой больнице чувствуете себя одинокими, то вы избавитесь от недоброжелателей, которых считали приятелями, но на самом деле они таковыми не являлись. Если там много людей, то помиритесь с теми, с кем были в ссоре, потому как дорожите этими отношениями.
Простая больница снится к выздоровлению для болящих людей. Если в больнице вы неподвижно лежите на кровати, то у вас будет порыв начать свое дело, но прибыли оно вам не принесет. Если вы выписываетесь из больницы, то с трудом начнете свой новый бизнес, и даже отчаетесь, что денег не прибавилось, но вскоре ваши труды будут оплачены с лихвой. К чему снится больница, если она в унылых и тусклых тонах? К серой, рутинной жизни, и время изменить что-то к лучшему у вас еще не пришло.

Правильное дыхание - залог нашего здоровья

Те, кто освоили технику правильного дыхания, получили дополнительную энергию и силу.

Гимнастика цигун: техника трех глубоких вдохов и выдохов

С помощью этого упражнения, как считают китайские специалисты, в организме происходит регулирование соотношения инь и ян. С точки зрения физиологии глубокий, протяжный вдох оказывает стимулирующее влияние на парасимпатические нервы, которые регулируют деятельность внутренних органов. Возбуждение парасимпатических нервов способствует расширению каждого кровеносного сосуда, в результате чего может понижается приходить в норму артериальное давление.

Цыплята

Цыплята - Ежедневно каждого человека ожидает ряд проблем, хороших или плохих, с которым он сталкивается. Именно цыплята во сне – это его проблемы, которые ему придется решать.

Если цыплята пищат, то наяву его близкие люди будут взваливать на него непосильные требования, на которых не будет хватать ни времени, ни финансовых средств. Если цыплята еще при этом и бегут за вами, то родные люди всерьез обидятся на вас, не понимая, почему на мелочную просьбу вы смеете ответить отказом, не беря в расчет, что мелкие требования вкупе оказались для вас непосильной ношей.

К чему снятся цыплята, если они мирно спят? Ваши близкие люди, втайне от вас, затеяли для вашей персоны какой-то приятный сюрприз, и тщательно скрывают это, разрабатывая сценарий, чтобы удивить вас по-максимуму. Скоро тайное станет явью, и вы искренне восхититесь этому сюрпризу.

Голуби

Голуби - Голуби во сне снятся к тем людям, которым вы бескорыстно помогаете в силу сострадания к ним. Если вы во сне кормите голубей, и они слетаются огромной стаей, то о вашем благородном поступке сложатся легенды, но не всегда лестные. Кто-то будет сплетничать о вас, что тем самым вы ищите для себя выгоду, кто-то будет вас благотворить.

К чему снятся голуби, если они парят в небесах? Это означает, что вскоре вы получите благодарность от тех людей, которым вы когда-то бескорыстно помогли. Не важно, какая она будет – добрым словом или существенно пополнит вашу финансовую казну, главное, вы будете искренне рады такой благодарности.

Пара белых голубей снятся только к свадьбе и надежному и долгому замужеству. Если белая пара голубей взлетела в небо, значит ваша новая семья изменит место жительство туда, где вас ждет лучшая жизнь. Птенцы голубей, снятся, соответственно к пополнению семейства. Раненый голубь – к болезни близкого человека, уход за которого вы возьмете на себя.

Слон

Слон - Начнем со слоненка. Если слон во сне совсем маленький и несмышленый, то в некоторый период жизни вы почувствуете лень и недомогание. Окружающие будут вас осуждать за наплевательское отношение к жизни, но на самом деле не будут вникать, чем это вызвано. Возможно, у вас будет хандра, небольшая депрессия.

К чему снится слон, ели он вам во сне приятен и дружелюбен? Значит, у вас будет влиятельный покровитель, который поможет вам в ваших важных делах. Если слон благосклонно кивает головой, то он бескорыстно пойдет к вам на выручку. Если тянет к вам хобот, то нелишне даже дать ему взятку – что поделать, от этого будет зависеть ваше благосостояние.

Агрессивно настроенный слон снится к тому, что вы ищите новое место работы, но, возможно, устроитесь на службу к самодуру, который будет вас ругать из-за собственного плохого настроения. Спокойный и даже равнодушный слон – ваш начальник будет прощать вам все грехи, но внутренне будет раздражен вашим поведением. Настройтесь на работу вопреки вашей депрессии, иначе вам грозит увольнение.

Бык

Бык - Бык ассоциируется с упрямством и агрессией. Но так же такой сон означает новое знакомство с неким мачо, который вас просто очарует. Смотря в каком обличии приснился вам бык.

Тореадор, усмиряющий быка – сон о ревности со стороны вашего супруга или любимого человека. И, неважно, является ли объект ревности по-настоящему его соперником, он неумолимо будет создавать скандалы на ровном месте, вам придется лишь искать оправдания.

Если бык в поле, в стаде коров, агрессивно бросается на вас – ждите разноса от начальства. Но учтите – кто-то из-за зависти, кто-то из коллег, донес на вас, если при этом вы слышите мычание.

К чему снится бык, если он застыл в позе, направив на вас рога? Если бык черного цвета, то вас ждет крупная ссора без реабилитации с дорогим вам человеком из-за того, что ни вы, ни он не захотите выслушать и понять друг друга. Белый бык так же означает ссору, но кто-то из оппонентов будет мудрее и уступит упрямству своего приятеля, не доводя дело до вражды.

Осеменяющий коров бык во сне – влюбленность, но она не принесет счастье. Этот ваш новый возлюбленный не мошенник, не брачный аферист, он просто бабник, из-за измен которого вы будете страдать, чувствуя ревностные муки. Но такого человека уже не исправить.

Любимый человек

Любимый человек - Если во сне вы видите человека, которого горячо любите, и само сновидение несет только позитивный характер, то такой сон означает, что ваши отношения останутся надолго теплыми и доверительными. Это тот сон, в котором вы видите возлюбленного каких-то романтических отношениях, или если во сне вы с ним занимаетесь сексом.

К чему снится любимый человек, если он находится в опасности? Значит, что у вас возникли с ним разногласия, и именно вы в этом виноваты. Если во сне вы бросаетесь его спасти, то конкретно ваши действия и поступки спасут ваш брак. Забудьте о гордости в реальной жизни, иначе из-за вашего упрямства, вам самой в дальнейшем придется горько пожалеть.

Если ваш возлюбленный во сне грустный, плачет или отказывается общаться с вами, это означает, что наяву вы уделяете ему минимум внимания, и он стесняется вам об этом сказать напрямую. Он жаждет ласки и нежности, но ваша «лодка любви разбилась об быт», вы забыли о романтике. Если во сне любимый человек зол на вас или ругается, то опять же, из-за вашей невнимательности к нему, он настроен «пойти налево», чтобы получить любовь от другой женщины. Мужчина попросту недоласкан, дамы, будьте внимательны и нежны к своему пока еще благоверному.

Сова

Сова – символ мудрости. Сон про сову означает, что пришло то время, когда пора обратиться за помощью или советом к тому человеку, которого вы для себя считаете авторитетом. Вы не решаетесь на этот шаг, вас одолевают сомнения, но именно этот человек поможет вам выкрутиться из сложного для вас жизненного периода.

К чему снится сова, если она охотится или уже словила мышь? Послушайте совета мудрого человека – в вашем окружении есть некая особа, которая «мягко стелет, да жестко спать». Кстати, вы к ней относитесь с нескрываемой симпатией. Именно некто, с кем у вас будет задушевный разговор, вам подскажет, кто эта паразитка, что вас сильно удивит. Скорее всего, эта нехорошая дама желает вас разлучить с супругом и забрать его в свои объятья.

Если сова во сне улетела, у вас будет ступор в бизнесе, финансовая зависимость, и вы можете переругаться с семьей. Но это временно, немного терпения и все придет в норму.

Страницы