7 причин употреблять виноградные косточки

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, экстракт виноградных семян защищает клетки организма от распада, а также помогает предотвратить появление рака молочных желез, кожи или простаты.

Большинство людей, которые регулярно употребляют виноград, допускают одну типичную ошибку - они выбрасывают виноградные семяна в помойку, так как именно эта часть ягоды имеет неприятный вкус и твердую текстуру.

На самом деле выбрасывать семена винограда не стоит, ведь в нем содержится огромное количество питательных веществ.

Что делать, если партнер не хочет жениться?

"Вам встречаются те события и взаиммотношения, которые отражают ваше внутреннее состояние"​

"Вы можете менять работу, супругов или религии, но пока Вы не изменитесь внутри, Вы будете привлекать тех же людей и те же обстоятельства"

Лучшие напитки для здорового сна

Вы когда-нибудь замечали, что некоторые напитки заставляют чувствовать себя энергично, а другие – наоборот, способствуют сонливости? По словам психолога Деборы Севитч, объяснение состоит в том, что все напитки определенным образом влияют на самочувствие.

Итак, рассмотрим список тех напитков, которые полезно пить перед сном, и тех, которые желательно не употреблять.

Лучшие напитки для улучшения сна

Вишневый сок

Эффекты креатина

В области спортивного питания проводиться масса коммерческих научных исследованиях. Их основная цель заключается в повышении интереса спортсменов к тем или иным добавкам. Поэтому верить таким исследованиям, которые спонсируются производителями спортивного питания, нельзя. Доверять можно только независимым научным опытам, согласно которым одной из наиболее эффективных добавок является креатин.

 Это спортивное питание обладает рядом преимуществ, которые подтверждены не рекламными текстами от производителей, а статистикой и научными исследованиями.

Уменьшаем содержание сахара в рационе

Всем известно, что чрезмерное употребление сахара приносит вред организму. Но часто получается так, что человек, сам того не замечая, употребляет скрытый сахар со многими продуктами питания. Таких продуктов сейчас достаточно много: кондитерские изделия, консервы, хлебобулочные изделия, всевозможная выпечка. Поэтому важно уменьшить хотя бы потребление "сладкой смерти" в чистом виде, насыпанной в чай или кофе. Только вот для многих людей несладкий чай это нонсенс, как же быть в этом случае?

Меридианы и рефлексотерапия

Chinese Foot Reflexology

Массаж или рефлексотерапия стоп имеет китайское происхождение. Она уходит корнями более чем на 3000 лет назад и используется для профилактики и лечения множества заболеваний. Считается, что массаж стоп восходит к древнеегипетским временам, согласно археологическим находкам в Египте.

Как питаться кормящей женщине

Вот и родился малыш, на душе счастье и всемирная любовь, вас переполняют чувства любви и переживания за ребенка! Молочные железы увеличились в разы, а у вас возникает тысячелетняя генетическая потребность – покормить своего малыша! Самое трогательное и священное действо после - это первое прикладывание к груди! По тому как быстро ребенок нашел материнский сосок и по характеру самого процесса (выпускает ли он сосок, хорошо или нехотя пьёт грудное молоко, наедается ли им), врач рассматривает состояние малыша и решает возникшие проблемы.

Кселода – мощное противоопухолевое средство

Кселода относится к категории современных и достаточно эффективных противоопухолевых средств. Активное вещество, входящее в состав медикаментозного препарата – капецитабин, является мощным пероральным цитостатиком и антиметаболитом. Именно ему лекарственное средство обязано столь высокой эффективностью в борьбе с опухолевыми заболеваниями.

Лечебные свойства ложечницы лекарственной (Cochlearia officinalis)

Ложечница лекарственная – ценное лекарственное растение. Раньше это растение применяли в борьбе против цинги у моряков, которые проходили долгие морские путешествия без доступа к свежим фруктам и овощам. Следует добавить, что цинга это болезнь, вызванная длительным дефицитом витамина C. Цинга, проявляется кровотечением и изъязвлением десен, а также выпадением зубов. Снижается общая сопротивляемость организма, кровеносные сосуды становятся хрупкими, а, следовательно, и легко рвутся. Хрупкие и легко лопающие сосуды приводят к подкожным кровоизлияниям.

Монодиета – лучший способ похудеть

Монодиета – лучший способ похудеть

Аевит для лица – простой секрет идеальной кожи

Гладкая, сияющая кожа ровного цвета – показатель не только внешней красоты женщины, но и ее внутреннего здоровья. К сожалению, мало кто может похвастать кожей без изъянов: возрастные изменения, неправильное питание, стрессы, курение и недосыпание неизбежно приводят к появлению пятен, комедонов, морщин, маскировать которые приходится плотным слоем грима.

 

Семена подсолнуха – питательные вещества и лечебные свойства

Семена подсолнуха имеют многочисленные питательные вещества, из которых особого внимания заслуживает содержание витамина Е – один из самых богатых источников этого витамина. Семена подсолнуха имеют еще и другие уникальные свойства – сокровищница фитостеролов, которые снижают уровень холестерина в крови и защищают от болезней сердца и рака. Узнайте, какие еще действия имеют семена подсолнуха.

Достоинства лазерной коррекции зрения

Лазерная коррекция зрения – это отличный способ восстановить полноценное зрение. С ее помощью пациент забудет об очках, а, также, контактных линзах.

Операция на глазач лазером в Германии приводится, независимо от возраста больного и в таких случаях, как наличие:

Чудесные свойства аронии

Арония или как её чаще называют, черноплодная рябина – ягода, целебные свойства которой раскрыты еще не в полной мере. Но тем не менее она занимает достаточно важное место среди растений, почитаемых фитотерапевтами и травниками.

В Европу черноплодную рябину завезли голландские торговцы в XVI веке. Сначала её использовали исключительно в декоративных целях. Арония действительно очень красива. Весной она радует глаз белоснежными цветами, летом – густой зеленью, а вот осенью кружевом багряных листьев украшенных антрацитовыми ягодами.

Важность сдачи анализа на скрытые инфекции

Несмотря на разнообразие современных способов защиты, заболевания, вызванные скрытыми инфекционными возбудителями, остаются актуальными. Причина их распространения в том, что в своей начальной стадии они практически не имеют симптомов и никак себя не проявляют, хотя разрушительное действие уже набирает силу. В этом периоде носитель болезни даже не подозревает о заражении. Единственным возможным методом выявления инфекции является сдача анализа.

 

Страницы