Лук от всех недуг

Врачи диетологи установили, что за один год человек должен съесть примерно девять, десять килограмм репчатого лука и килограмма четыре зеленого лука.

К культурам лука принято относить: лук-репку, батун, порей, чеснок, много шаровой лук.

Репчатый лук- очень полезный и достаточно распространённый продукт, первое упоминание о луке появилось еще в 4 тсч. л. До нашей эры. В Россию завезли и начали использовать с XII века. По своим вкусовым характеристикам лук обычно делят на: лук для жарки, суп для заправки супа, острый лук, средней острый, еле острый, сладкий лук.

Варианты лечения ангины народными методами

Во время лечения ангины рекомендуется медленно пережевывать небольшие куски прополиса, имеющие размер 1-2 см. В сутки необходимо принимать около 5 грамм прополиса.

У меда присутствует три терапевтических ценности: наличие очень богатого состава сахаров, маточного молочка и пыльцы, а также воздействие антибиотика из пчелиных тел. При ангине полощут горло раствором ромашки и меда.

Выбираем лучшие бани Москвы

Природные антибиотики - растения с необычными лечебными свойствами

Каждый из нас использует время от времени чеснок, лук, орегано, мед и имбирь, но не все знают об их целебных свойствах. Они могут успешно заменить антибиотики, выписанные врачом.

Про натуральные антибиотики очень часто забывают, несмотря на их постоянное присутствие, на кухне. К сожалению, синтетические лекарства очень ослабляют наш организм, что приводит к противоположному эффекту - бактерии и вирусы становятся устойчивыми к действию лекарств.

Люминиры

Причины популярности люминиров

Список проблем, с которыми действительно эффективно справляются тонкие пластинки люминиров, весьма солидный:

Как избежать травм при занятиях йогой дома

Причин, по которым люди начинают практиковать йогу на дому может быть море: у некоторых просто нет йога студии в их районе, у других – нет возможности посещать её, третьим – просто так комфортнее.

Но с чем бы ни было связано решение о начале практик йоги на дому; необходимо всегда помнить, что такая деятельность связана с огромным риском получить травмы и растяжения.

Как правильно выбрать врача-гомеопата

В многих странах СНГ до сих пор нет законодательства о гомеопатии. Это создает все условия для того, чтобы процветали «великие целители». Множество «специалистов» прибивают на дверь табличку «гомеопат» после нескольких прочитанных книг, наивно полагая, что натуральный бальзам Битнера - это и есть гомеопатия. Поэтому возникают сложности в поисках квалифицированного врача - гомеопата.

Правильное питание для худеющего человека

Сейчас, из-за фаст–фуда, неправильного питания, Макдональдса и многого другого, возникают у людей частая проблема с лишним весом. Многие, чтобы похудеть, начинают искать, где только можно всякие диеты. Тем более те, которые дают результат быстро. Но кто-нибудь задумывался через, что проходит наш организм. Давайте с этим разберёмся.

Экзотическое орегано, или хорошо знакомая душица

Перелистывая кулинарные пособия, мы часто обращаем внимание на малораспространённые в наших краях ингредиенты, особенно это касается специй. Найти их сегодня, конечно, не составляет непомерного труда, как это было раньше, ведь на полках почти всех супермаркетов приправы и пряности представлены очень широко, не говоря уже о специализированных магазинах, где от количества лотков с ароматными порошками и травами разбегаются глаза, а попытки запомнить названия редко не сопровождаются крахом.

Приправа кумин и ее применение

Приправа кумин имеет многовековую историю применения как полноценная добавка в множестве блюд.

И это неспроста. Связано, в первую очередь с тем, что именно данная добавка тонизирует общее состояние организма, а также придает чувство свежести.

Это, правда, если забегать наперед и касается аюрведы.


Интуитивное питание

Все больше становится интерес к "интуитивному питанию". Это модель питания позволяет уйти от различных трудновыполнимых диет и одновременно не потерять стройность фигуры. Следуя этому стилю питания, заново обретается почти забытое в нашей культуре чувство, находить опору в своих телесных ощущениях. Практика интуитивного питания, показывает, что у человека есть способность исходя из своих желаний, ощущений и эмоций, очень правильно определять, когда и какая пища нужна в данный момент больше всего.

Капуста кале - полезные свойства

Капуста кале замечательный овощ с необычными свойствами и высокой питательной ценностью.

К радости диетологов она становится все более популярным продуктом. Кале имеет отличный вкус, слегка пряный и горьковатый.

Овощ выглядит как нечто среднее между капустой и брокколи, является ценным источником белка, клетчатки, и некоторых витаминов и минералов.

Сезон капусты длится с сентября до начала зимы. Кале можно приготовить в различных вариантах: смешайте в коктейлях, обжарить, а также запекать. Для салата лучше всего выбрать молодых и тонкие листья капусты.

8 полезных свойств огурца

Огурцы содержат витамины А, С, К, В1, В3, В6, В12, но есть много других причин, почему этот овощ должен быть на нашем столе.

Увлажняет и предотвращает обезвоживание.

Целебные свойства альпинии лекарственной

Альпиния лекарственная происходит из джунглей Юго-Восточной Азии и относится к семейству имбирных. Хотя на первый взгляд это растение напоминает имбирь, в отличие от него альпиния еще не завоевали популярность. Жаль, потому что это очень полезное и ценное растение, которое может быть использовано в кулинарии, а также в лечебных целях.

Краткие характеристики популярных диет

Интернет предоставляет всем желающим возможность ознакомиться с великим множеством способов похудения. Но есть такие диеты, которые принято называть «китами» среди прочих методов. А все потому, что благодаря логичным ограничениям они понятны каждому. Ведь они принадлежат не одному врачу-диетологу, а собирались различными народами веками. Итак, обо всем по порядку.

Страницы