Польза алкоголя: реальность или миф?

Как уже писалось в другой статье, лечение алкоголизма – чаще инициатива родственников. Как часто любители алкоголя успокаивают себя фразами: «немножко – полезно», «одна рюмочка – для здоровья» и тому подобное. Кто-то согревается им холодными зимними вечерами, кто-то лечит простуду, кто-то поднимает себе настроение. Действительно ли в небольших количествах алкоголь полезен? Или все это – только мифы тех, кому нужно хоть какое-то оправдание своих поступков? Разберемся подробнее.

Есть ли польза в цветках картофеля?

Никто не усомниться в том факте, что картофель – продукт полезный. Но, говоря о пользе картофеля, обычно вспоминают о полезности основного плода и витаминах в кожурке, а вот о картофельных цветках и их пользе для организма говорят почему-то очень мало. А меж тем цветки картофеля, если их грамотно применять, могут помочь человеку в борьбе с рядом недугов.

Изжогу лечим народными средствами

С большой вероятностью можно предположить, что едва ли не каждый человек в своей жизни испытывал на себе такое неприятное явление, как изжога, вызывающая дискомфорт и чувство жжения в области грудины. Причиной изжоги является попадание желудочного сока в пищевод. В результате этого раздражается слизистая оболочка пищевода и появляется это самое ощущение жжения .

Фактически причины изжоги могут быть разными, но в большинстве случаев они связаны с таким заболеванием, как гастрит с повышенной кислотностью или с заболеванием почек, печени или ЖКТ.

Упражнения ци-гун на регуляцию дыхательных движений

Перед тем, как начать занятия, нужно прекратить выполнять другие упражнения, или пройти облегченный курс, а то можно навредить себе.

Для начинающих, ослабленных людей, с различными хроническими заболеваниями необходимо освоить общеукрепляющий цикл движений (представлены дальше).

Упражнение №1

В исходном положении стоя с закрытыми глазами. Упражнения начинаются из области так называемого «киноварного поля» (низ живота) тремя глубокими вдохами. Сохраняя расслабленность, кисти медленно помещают на низ живота, одна рука над другой.

Как лечить сердечно-сосудистые заболевания народными методами

Существует несколько способов нетрадиционной медицины против сердечно-сосудистых заболеваний. Самый популярный это сборы из различных трав, таких как боярышник, полевой хвощ. Настой из петрушки очень эффективен за счет содержания витамина С. Для улучшения артериального давления прекрасно подходит малина, хоть свежая, хоть в чае или варенье. Для уравновешивания нервной системы и как следствие улучшения состояния сосудов рекомендуется употребление чая с мятой или мелиссой. А настой из корня валерьяны успокаивает, улучшает сон.

КСБ 55

Для того чтобы пополнить запасы белка в организме, отличным решением станет сывороточный белок КСБ-55, а точнее его концентрат. Если вы хотите поскорее и без всяческих усилий нарастить мышечную массу, то это как раз то средство, которое вы давно искали.

Коктейль помогает насытить организм белками, поддерживает их количество в организме. Поэтому происходит ускоренное наращивание мышц, вовсе не жирового слоя, который обычно нарастает под кожей.

Как справиться с простудой без лекарств

Нет ни одного человека, хотя бы раз не перенесшего простудное заболевание. Заложенность носа, отечное горло, тяжелая голова, состояние разбитости. Эти симптомы самые легкие при простуде. А уж если температура присоединится, то справиться с ознобом и ломотой в суставах проблематично. Может присоединиться кашель, тогда уж организму приходится бороться и с дыхательной недостаточностью.

Не получается забеременеть и бесплодие - одно и то же?

Очень многие женщины совершенно необоснованно начинают считать себя бесплодными. Причем ставят себе такой диагноз только потому, что на протяжении двух или трех месяцев не предохранялись, половой жизнью жили активно, а забеременеть всё не получается. Однако говорить о проблеме невозможности забеременеть стоит только тогда, когда прошел год совместной семейной жизни (в том числе и сексуальной), средства контрацепции не применялись, а желаемого результата нет. Но и это еще не говорит о бесплодии супружеской пары.

Индийская йога

В индийской философии йога – это направление, которое изучает совокупность разных душевных, психических и физиологических теорий. Цель этих теорий управлять функциями организма так, чтобы человек достиг полного морального и эмоционального состояния. В культуре Индии понятие йога состоит из позиций: хатха-йога, раджа-йога, карма-йога, джнана-йога, бхакти-йога.

Что такое йога

Традиционно главной целью йоги было не только здоровое тело, но и духовное совершенство.

Как «спасти» обгоревшую кожу после солнечных ван

Вопрос о том, что следует делать, когда кожа пострадала от солнца, весьма распространенный. Все мы регулярно принимаемым солнечные ванны в том или ином виде, будь то солярий или поездка на море. Конечно, каждому с детства известны правила «безопасного» загар, но иногда происходят неприятности в виде ожогов после интенсивного загара. Страшиться этого не стоит, потому что есть проверенные и действенные способы помочь в такой ситуации.

Первые действия, которые помогут «спасти» кожу после посещения пляжа

Развитие ребенка под влиянием звезд

Каждый месяц беременности проходит под влиянием определенного космического тела, которое способно оказать влияние на еще не рожденного малыша. А мама в эти месяцы может усилить или уменьшить это влияние на становление личности и характера своего малыша.

Цигун: искусство быть здоровым прямиком из Китая

В чём-то похожий на йогу, цигун основан на концепции, суть которой в комплексном подходе к формированию определённого состояния сознания, и техники дыхания и физической активности. Всё это построено на единой философской системе.

5 рецептов ускорения метаболизма

Ускорение метаболизма дает возможность быстро избавиться от лишнего веса. Кроме того, нормальный обмен веществ позволяет поднять уровень резервных возможностей организма и улучшить выносливость, увеличить силу и т. д.

Значит, все дело в том, чтобы «разогнать» метаболизм, но как это сделать без визитов к врачу и платных консультаций от диетологов?

Уникальные рецепты нормализации метаболизма

Воспользуйтесь любым из предлагаемых ниже способов.

Рецепт № 1

Аюрведа. Причины заболеваний

Определение причины заболевания

Страницы