Выбираем лучшие бани Москвы

Природные антибиотики - растения с необычными лечебными свойствами

Каждый из нас использует время от времени чеснок, лук, орегано, мед и имбирь, но не все знают об их целебных свойствах. Они могут успешно заменить антибиотики, выписанные врачом.

Про натуральные антибиотики очень часто забывают, несмотря на их постоянное присутствие, на кухне. К сожалению, синтетические лекарства очень ослабляют наш организм, что приводит к противоположному эффекту - бактерии и вирусы становятся устойчивыми к действию лекарств.

Люминиры

Причины популярности люминиров

Список проблем, с которыми действительно эффективно справляются тонкие пластинки люминиров, весьма солидный:

Как избежать травм при занятиях йогой дома

Причин, по которым люди начинают практиковать йогу на дому может быть море: у некоторых просто нет йога студии в их районе, у других – нет возможности посещать её, третьим – просто так комфортнее.

Но с чем бы ни было связано решение о начале практик йоги на дому; необходимо всегда помнить, что такая деятельность связана с огромным риском получить травмы и растяжения.

Как правильно выбрать врача-гомеопата

В многих странах СНГ до сих пор нет законодательства о гомеопатии. Это создает все условия для того, чтобы процветали «великие целители». Множество «специалистов» прибивают на дверь табличку «гомеопат» после нескольких прочитанных книг, наивно полагая, что натуральный бальзам Битнера - это и есть гомеопатия. Поэтому возникают сложности в поисках квалифицированного врача - гомеопата.

Правильное питание для худеющего человека

Сейчас, из-за фаст–фуда, неправильного питания, Макдональдса и многого другого, возникают у людей частая проблема с лишним весом. Многие, чтобы похудеть, начинают искать, где только можно всякие диеты. Тем более те, которые дают результат быстро. Но кто-нибудь задумывался через, что проходит наш организм. Давайте с этим разберёмся.

Экзотическое орегано, или хорошо знакомая душица

Перелистывая кулинарные пособия, мы часто обращаем внимание на малораспространённые в наших краях ингредиенты, особенно это касается специй. Найти их сегодня, конечно, не составляет непомерного труда, как это было раньше, ведь на полках почти всех супермаркетов приправы и пряности представлены очень широко, не говоря уже о специализированных магазинах, где от количества лотков с ароматными порошками и травами разбегаются глаза, а попытки запомнить названия редко не сопровождаются крахом.

Приправа кумин и ее применение

Приправа кумин имеет многовековую историю применения как полноценная добавка в множестве блюд.

И это неспроста. Связано, в первую очередь с тем, что именно данная добавка тонизирует общее состояние организма, а также придает чувство свежести.

Это, правда, если забегать наперед и касается аюрведы.


Интуитивное питание

Все больше становится интерес к "интуитивному питанию". Это модель питания позволяет уйти от различных трудновыполнимых диет и одновременно не потерять стройность фигуры. Следуя этому стилю питания, заново обретается почти забытое в нашей культуре чувство, находить опору в своих телесных ощущениях. Практика интуитивного питания, показывает, что у человека есть способность исходя из своих желаний, ощущений и эмоций, очень правильно определять, когда и какая пища нужна в данный момент больше всего.

Капуста кале - полезные свойства

Капуста кале замечательный овощ с необычными свойствами и высокой питательной ценностью.

К радости диетологов она становится все более популярным продуктом. Кале имеет отличный вкус, слегка пряный и горьковатый.

Овощ выглядит как нечто среднее между капустой и брокколи, является ценным источником белка, клетчатки, и некоторых витаминов и минералов.

Сезон капусты длится с сентября до начала зимы. Кале можно приготовить в различных вариантах: смешайте в коктейлях, обжарить, а также запекать. Для салата лучше всего выбрать молодых и тонкие листья капусты.

8 полезных свойств огурца

Огурцы содержат витамины А, С, К, В1, В3, В6, В12, но есть много других причин, почему этот овощ должен быть на нашем столе.

Увлажняет и предотвращает обезвоживание.

Целебные свойства альпинии лекарственной

Альпиния лекарственная происходит из джунглей Юго-Восточной Азии и относится к семейству имбирных. Хотя на первый взгляд это растение напоминает имбирь, в отличие от него альпиния еще не завоевали популярность. Жаль, потому что это очень полезное и ценное растение, которое может быть использовано в кулинарии, а также в лечебных целях.

Краткие характеристики популярных диет

Интернет предоставляет всем желающим возможность ознакомиться с великим множеством способов похудения. Но есть такие диеты, которые принято называть «китами» среди прочих методов. А все потому, что благодаря логичным ограничениям они понятны каждому. Ведь они принадлежат не одному врачу-диетологу, а собирались различными народами веками. Итак, обо всем по порядку.

Типичные ошибки при подборе диеты

Еще полвека назад разговор о диете предполагал рекомендации о лечебном питании и не более того. Сейчас рейтинг актуальности этой темы резко снизился, а слово «диета» появляется в СМИ все чаще. Речь идет о диете для похудения.

Что такое нейросонография

Под нейросонографией понимают ультразвуковое исследование мозга у малышей. Это современный и самый надежный метод диагностики. Благодаря ему можно получить самую полную информацию о работе мозга и назначить необходимое лечение.

Страницы