Как правильно париться?

Как правильно париться, так чтобы от этого был максимум для нашего здоровья, ведь согласитесь не все это делают правильно, а от этого мы не можем получить тот необходимый эффект который создается от посещения парилки, скажем больше если делать не правильно можно даже навредить.

Правильно париться веником не так просто, как это может показаться на первый взгляд. На самом деле это целое искусство, секреты которого раньше передавались из поколения в поколение.

Уход за кожей головы с помощью морской и поваренной соли

Сначала может показаться странным, что морская соль может помочь в уходе за волосами, потому что после поездки на море, волосы, как правило, выглядят не лучшим образом, становятся похожи на мочалку. Но стоит внести ясность. Волосы становятся такими не из-за морской соли, а из-за солнечных лучей, поскольку под их воздействием соль попросту въедается и эффект это производит абсолютно не положительный. Поэтому в случае домашнего использования морской соли эффект будет совсем другой.

Чем полезна морская соль

Народные средства для укрепления сердца

Быть здоровым - это большой труд. Никакие рецепты и народные средства для укрепления сердца не помогут, если не понять этой истины. Лень, необязательность, безволие и переедание - вот наше основное заболевание.

Сердечная диета

Во-первых, нужно сесть на диету и выбрать режим.

Утром - стакан кипятка мелкими глоточками; завтрак в 11:30-12 часов (если очень есть хотелось, пила воду); обед в 14-15 часов; ужин в 18-19 часов.

Домашние средства от боли в суставах

Кольвиккель может помочь при остеоартрозе или ревматизме. Нужно перевернуть листья капусты поверх листьев капусты скалкой или бутылкой, пока сок не выйдет, и нанести несколько слоев листьев на больной сустав. Положите поверх него хлопчатобумажную ткань и закрепить все марлевым повязкой. Дайте обертке поработать два часа и повторяйте аппликацию один раз в день или дайте обертке работать всю ночь

Окопник: лекарственное растение окопника обладает болеутоляющим, противовоспалительным и противоотечным действием. Внешне используйте экстракты окопника как мазь или компресс.

Укрепление иммунитета детей в осенний период

Порой родителям легче дать малышу антибиотик, чем попытаться укрепить его иммунную систему другими средствами. При приеме антибиотиков важно помнить, что организм в этом случае не будет бороться с вирусами и инфекцией самостоятельно. А ведь в 9 из 10 случаев без приема этих средств можно обойтись.

Семена сельдерея - натуральное средство от гипертонии

Семена сельдерея в настоящее время являются малоизвестным пищевым ингредиентом. Тем не менее, они являются отличным естественным средством от гипертонии и других заболеваний. Важно знать, как их принимать и каковы их противопоказания.

Откройте для себя в этой статье замечательные свойства напитка, который мы будем готовить с использованием семян сельдерея. Настой можно использовать для профилактики многих проблем и лечения таких заболеваний, как высокое кровяное давление, расстройство желудка, беспокойство и артрит. Читайте дальше!

Лечим подагру дома: советы и рекомендации

Подагра – достаточно устрашающее название недуга, который предусматривает откладывание кислот и солей. Что характерно, это может происходить в любых участках тела. Воздействуют на заболевание медикаментозным способом, но эффективность народного лечения не исключается.

Почему возникает и как распознать?

Пчелиная пыльца - 5 полезных свойств для здоровья

Пчелиная пыльца обладает уникальными свойствами, которые делают ее чрезвычайно полезной для нашего здоровья.

Знаете ли вы, какую большую пользу для здоровья может дать вам пчелиная пыльца? Пчелиная пыльца гораздо менее популярна и известна, чем мед, но обладает множеством полезных свойств. Разница в популярности проистекает из простой проблемы - мед сладкий, благодаря чему он имеет много разных применений на кухне. Также легко найти рецепты домашней косметики с ее использованием. Пчелиную пыльцу немного сложнее использовать, но она того стоит!

Скрабы для тела в домашних условиях

Скраб уникальное средство, которое поможет избавить от таких проблем как:

  • целлюлит
  • жир
  • грязные поры
  • сухая кожа

Общая информация о приготовлении скрабов

Скраб изготовленный самостоятельно в домашних условиях, из натуральных ингредиентов, позволит вам:

Как избавиться от потемнения и отечности кожи вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень чувствительная, и является самым ярким и первым индикатором состояния всего организма. Прежде всего нужно найти причину. Их немало, но рассмотрим основные:

1.Недосыпание: Человек должен спать не менее восьми часов в сутки, и желательно ночью, а не днем. Комната для сна должна быть прохладной и проветренной, подушка удобной, иначе с утра придется приложить усилия, чтобы снять потемнения и отечность.

Страницы