Периодически терзающая головная боль или хронические приступы мигрени, случающиеся по разным причинам и в самое неподходящее время — явления не только болезненные, но и утомительные. Вылечить врачи пока не могут, а помогают – от случая к случаю. Со временем подобный недуг вызывает психологическую усталость, уменьшает желание сопротивляться и пагубно воздействует на качество жизни.
Чтобы не допустить подобного развития событий, специалисты рекомендуют пациентам, страдающим от мигрени, постоянно бороться, выискивая новые способы эффективного укрощения боли. Особенно если учесть, что в результате новейших исследований, во время которых различным тестам подвергались, как привычные, так и достаточно экзотические продукты, появились новые данные. Оказывается, среди окружающих растений есть разновидности, благодаря которым можно успешно бороться с головными болями. Вот самые важные из них:
1. Кора белой ивы.
Белая ива относится к травянистым растениям. В ней, как известно давно, содержится болеутоляющее вещество, обладающее также и противовоспалительными свойствами, своего рода — природный аналог аспирина. Именно оно способно благотворно воздействовать на организм во время приступа мигрени, в значительной степени снижая остроту болевых ощущений.
2. Оливковое масло.
Нерафинированное оливковое масло extra virgin, как оказывается, обладает дополнительными полезными свойствами, о которых знают далеко не все потребители. Определенные вещества, содержащиеся именно в таком виде масла, способны эффективно взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами и даже увеличивать частоту сокращение сердечной мышцы.
3. Пассифлора.
Еще с давних времен народные целители и знахари широко использовали пассифлору для лечения чувства тревоги и бессонницы. Кроме того, нелишним будет узнать о других смягчающих свойствах этого растения, помогающих эффективно бороться с приступами мигрени, уменьшая болевой синдром.
4. Кайенский перец.
Слыша о клиентском перце, практически каждый человек сразу представляет себе небольшие стручки, отличающиеся чрезвычайной жгучесть. А между тем, это также и травянистое растение, на котором растут подобные плоды. Выяснилось, что даже его листья содержат немало ценного капсаицина, отличающегося значительными противовоспалительными свойствами и способного бороться с болями во время мигрени.
5. Перечная мята.
У некоторых пациентов это растение, напротив, способно вызывать приступы мигрени, но у большинства людей отношение к перечной мяте несколько иное. Прежде всего, важно знать, что именно оно способно предотвращать тошноту и рвотные позывы — характерные симптомы надвигающегося приступа мигрени. А противовоспалительные свойства этого растения помогают быстрее справляться с головной болью.
6. Женьшень.
Специалисты, рекомендующий корень женьшеня в качестве средства, способного побороть болевой синдром при мигрени, настоятельно рекомендуют помнить и о некоторых важных противопоказаниях. Прежде всего, это касается стимулирующих свойств, присущих подобному растению. В некоторых случаях оно, сама по себе, способно вызывать спазмы нервных клеток и мигрень. А вот у других пациентов, благодаря препятствованию склеивания тромбоцитов и улучшению кровообращения в головном мозге, достигается противоположный эффект, значительно облегчающий протекание приступа.
7. Имбирь.
Имбирь, как сильное противорвотное средство, помогающее также предотвратить приступы тошноты, может успешно применяться для борьбы с симптомами, сопутствующими мигрени. Наилучшим способом применения этого корня станет приготовление имбирного чая и своевременное его употребление — незадолго до приступа или в самом его начале.
8. Куркума.
Куркумин, содержащийся в этой специи, отличается сильными противовоспалительными возможностями. Это растение, как и женьшень, вполне способно улучшать кровообращение в мозге, а также — препятствовать склеиванию тромбоцитов. Результатом подобного влияния можно назвать эффект, немного сходный с действием аспирина. Стоит также знать, что куркуму не рекомендуется употреблять в пищу вместе с препаратами, разжижающими кровь.
9. Мелисса.
Успокаивающие и расслабляющие свойства этого растения оказывают положительное воздействие на самочувствие пациента во время приступа мигрени. Между тем, без контроля врача ее, ни в коем случае, нельзя употреблять вместе с антидепрессантами, мышечными релаксантами и опиоидами. Подобное сочетание способно оказаться фатальным, поскольку может не только спровоцировать проблемы с органами дыхания, но также резкое снижение давления и даже — кому.
10. Валериана.
Валериана, как популярный и распространенный транквилизатор, не меньше других аналогичных средств способна облегчать острые симптомы приступа мигрени. Своим действием она в чем-то сходна с мелиссой. Именно поэтому, в случаях мигрени, перед ее приемом необходима консультация со специалистом.
