Под точечным массажем понимается механическое воздействие пальцами верхних конечностей на определенные части тела, причем данные участки тела имюет строгую определенность. На данный момент времени популярными являются две разновидности точечного массажа, а конкретно акупунктура и шиацу. Касательно акупунктуры, следует сказать, что она берет начало из китайских традиций проведения этого рода механического воздействия.
Шиацу же считают японской методикой давлений пальцами. В Этой статье будет описана китайская техника точечного массажа.
Базисной основой точечного массажа традиционно считается изучение определенных точек, расположенных на всей поверхности тела. Подобных точек насчитывается не меньше 1500. В практике используют только 100 – 150 точек. Стоит оговориться, что границы этих точек являются расплывчатыми. В случае, когда человек спит, диаметр определенной точки чаще уменьшается до 1-ого мм. У бодрствующего человека он составляет около 1 см. Если человек имеет какое-либо заболевание, в этом случае диаметр точки составляет несколько сантиметров.
Базисной основой точечного массажа является меридианная теория, изобретенная с учетом физиологии организма человека. Под меридианами скрыты большое количество невидимых каналов. Данные каналы сплетают вместе все биологически активные точки. Современные специалисты говорят о 14 основных, 12 парных, 15 вторичных, 8 чудесных, а также 2 непарных канала. Основные каналы называют словами внутренних органов, т.е. 1 канал отвечает за печень, другой за легкие и т.п. По меридианам же протекает жизненная энергия, называемая «ци». Под «ци» скрыта интегральная функция дееспособности всего человеческого организма. Отдельному органу и каждой системе организма свойственна своя «ци». Согласно теории, предоставляемую акупунктурой, данная энергия просачивается в организм через упомянутые биологически активные точки. В период 24 часов она обходит весь организм человека.
Касательно техники проведения акупунктуры, надо сказать, что то в случае массажа врачам применяется 2 способа воздействия на активные точки, а конкретно успокаивающий и тонизирующий. Успокаивающий метод предполагает воздействие на биологически активные точки без перерыва. Воздействовать на них нужно подушечками пальцев, постепенно увеличивая силу давления и задерживая ее на определенном уровне в определенный временной промежуток. Этот прием следует применять 3 – 4 раза. После каждого раза надо возвратиться в исходное положение, при этом палец отрывать от точки не надо. Каждую точку специалистом массажируется от 3-х до 5-и минут. Этот метод практикуется, когда в организме человека чрезмерное скопление энергии.
В случае нехватки энергии, применяется тонизирующий метод акупунктуры, который выражается в коротких, но при этом достаточно сильные надавливаниях, а также быстром удалении пальцев от биологически активных точек. Воздействуют на точку не более 1 минуты.
