Сегодня практически нет людей, которые не жаловались бы на ухудшение самочувствия в зависимости от погоды. Многие склонны в частых головокружениях, слабости и общем недомогании винить погоду. Вторая половина человечества склонна отрицать любое воздействие погоды на организм человека.
Если вам близка сама идея того, что самочувствие человека может изменяться под воздействием климатических условий, для того, чтобы понять, подвержены ли вы метеозависимости, понаблюдайте за своим самочувствием в разную погоду: в дождь, снег, жару и т.д. Конечно, если за окном ливень или пасмурно, также будет и на душе, и речь здесь вовсе не о легком сплине или хандре. Человек резко начинает себя плохо чувствовать, а исследования ученых доказывают, что каждый третий в той или иной степени метеочувствителен.
Кто более метеозависим?
Основными симптомами метеочувствительности является мигрень и другие виды головных болей. Причем, климатические условия могут измениться лишь слегка, а результат не заставит себя долго ждать. Особенно резко самочувствие меняется у тех, кто имеет проблемы с почками и легкими. Падение давления во время мелкого моросящего дождя негативно сказывается на тех, кто перенес инфаркт, страдает от стенокардии, перепадов артериального давления. Больные ревматизмом всегда чувствуют изменение погоды, причем для этого им совершенно не обязательно смотреть в окно, они это понимают по собственному состоянию.
Как организм реагирует на климатические изменения?
Так что же в нашем организме подобным образом реагирует на капризы природы, какой орган более подвержен внешнему влиянию? Ученые склонны утверждать, что это специальные чувствительные антенки, располагаемые на стенках сонной артерии. Они чувствуют любые погодные изменения, заставляя организм реагировать соответствующим образом. Этот же механизм начинает работать в то время, когда внутреннее давление падает, чтобы предохранить организм от коллапса кровообращения. Сигналы через спинной мозг посылаются в кору полушарий головного мозга, что минимизирует риск остановки кровообращения. Но здесь есть и свои минусы, ведь резко ухудшается состояние и самочувствие человека, причем совершенно неважно, похолодало или потеплело, солнечно или пасмурно, дождь или ясно.
Другие склонны утверждать, что на самочувствие, в первую очередь, влияет уровень атмосферного давления, так как его показатели напрямую связаны с чувствительностью клеточной мембраны. Специальные вещества – гомотоксины, участвующие в процессе обмена веществ, активизируются, что вызывает бурю в организме человека. Именно по причине поднятого «переполоха» ухудшается состояние здоровья. Существенно снизить это негативное воздействие можно посредством укрепления иммунитета, выведения токсинов из организма. Проще говоря, чем здоровее и крепче организм, тем более стойким он будет по отношению к различным внешним факторам.
Сегодня метеозависимость официально называют сложнейшим заболеванием, ведь доказано, что на организм человека влияет не только атмосферное давление, но и другие климатические факторы: влажность, воздух, ветер и т.д. Причем, в сельской местности переносить эти перепады значительно проще, чем в городе, ведь здесь намного выше концентрация тяжелых ионов, сокращающих световой день.
В зависимости от длительности светового дня определяется степень насыщения ультрафиолетом, который жизненно необходим организму человека. Нельзя наглухо отгораживаться от окружающей природы, так как наше единение с ней во многом снижает степень негативного метеовоздействия. Каким бы именно типом метеозависимости вы не страдали, помните, что организм нуждается в вашей поддержке и соответствующей подготовке: физические упражнения, закаливание, здоровый образ жизни.
