Все мы знаем вкус и аромат ванили — она широко используется в кулинарной промышленности. В случае использования эфирного масла ванили в качестве приправы вы получите прекрасный вкус и аромат. В другом случае вы можете получить определенные преимущества от использования этого эфирного масла в ароматерапии. Давайте начнем с обсуждения того, что же такое ванильное эфирное масло.
1. Эфирное масло ванили.
Ваниль является очень дорогим ароматизатором, потому что, выращивание стручков семян ванили является очень трудоемким. Цветы растения должны быть опылены вручную. Само масло извлекается из растения путем экстракции растворителем вещества, получаемого из ферментированных ванильных бобов.
2. Преимущества и использование эфирного масла ванили.
Есть много областей, где вы можете извлечь выгоду из эфирного масла ванили.
Антиоксидантные свойства
Антиоксидант — это вещество, способное подавлять окисление других веществ. Процесс окисления может производить свободные радикалы, которые вызывают повреждение или даже смерть клеток. Здоровое тело способно очень быстро реплицировать клетки, поэтому процесс окисления в основном автоматически нейтрализуется нашим организмом. Чем старше и слабее (это важно) мы становимся, тем слабее становятся механизмы самозащиты нашего организма. Эфирное масло ванили в качестве антиоксиданта помогает нейтрализовать свободные радикалы.
Антидепрессант
Вы когда-нибудь ели что-нибудь сладкое только потому, что вам было плохо? Многим людям нужно что-то есть, когда они в депрессии. Это совершенно нормально, потому что наше подсознание знает, что это немедленно поднимет настроение. То же самое и с ванилью, поэтому некоторые люди едят ванильное мороженое, когда им грустно. После первых нескольких укусов все начинает выглядеть по-другому — ваше настроение повышается, а ваша печаль угасает. Эфирное масло ванили — идеальное лекарство от депрессии, но если вам грустно, это определенно стоит попробовать.
Седативные и расслабляющие свойства
Это эфирное масло успокаивает любые воспаления или гиперактивность, которые происходят в организме. Указанные симптомы могут повлиять на систему кровообращения, дыхательную систему, нервную систему или даже пищеварительную систему. Если вы страдаете от лихорадки, стресса или конвульсий, вам поможет эфирное масло ванили. Это эфирное масло обладает расслабляющими свойствами, поэтому оно успокоит ваш гнев и снимет беспокойство. Благодаря упомянутым свойствам его можно использовать в качестве транквилизатора. Если вы не можете заснуть — вам может помочь ванильное масло. Пожалуйста, имейте в виду, что это не средство от бессонницы.
3. Как вы можете использовать эфирное масло ванили?
Есть несколько способов использования это эфирного масла. Не стесняйтесь выбирать способ, который подходит вам.
Воздушная диффузия
Если вы хотите почувствовать запах сладкого сочного аромата ванили, лучше всего подойдет воздушная диффузия. Вы можете использовать диффузор или распылитель — налейте воду в сосуд и добавьте несколько капель ванильного эфирного масла. Если у вас есть распылитель, вы можете нанести эту смесь на тело — аромат ванили будет с вами некоторое время. Вы также можете налить пару капель в ванну — вы непременно почувствуете восхитительный запах ванили.
Используйте его в качестве ароматизатора
Ваниль часто ассоциируется с ароматизаторами пищи, особенно ванильным мороженым. Вы можете использовать его в качестве ароматизатора. Пожалуйста, помните, что эфирные масла имеют высокую концентрацию, поэтому одной или двух капель должно быть достаточно. Пища со вкусом ванили должна подбодрить вас и помочь вам взглянуть на свой день с лучшим настроением. Только не ешьте слишком много ванильных продуктов сразу.
4. Меры предосторожности.
Эфирное масло ванили нельзя употреблять напрямую. Это очень концентрированное вещество, и прямое употребление может вызвать десенсибилизирующее воздействие, как на ваше горло, так и на язык. Ванильное эфирное масло имеет много применений. Вы можете использовать его как ароматизатор или как многоцелевое вещество в ароматерапии.
