Электронная сигарета по сравнению с обычной
Сравнение обеих сигарет — это выбор из двух зол, хотя следует признать, что электронная сигарета обладает меньшим побочным эффектом для здоровья в этом соревновании. Обычные сигареты содержат около 400 вредных для здоровья веществ. В электронной сигарете их гораздо меньше, но это, в основном, зависит от используемой жидкости. В отчете Public Healt England представлены результаты исследования, согласно которому вредность электронных сигарет на 95% ниже, чем у классических табачных изделий.
Главная санитарная инспекция совместно с Министерством народного образования заявляет, что с 2011 г. электронные сигареты приобрели значительную популярность среди подростков. Около 30% людей в возрасте 15-19 лет регулярно вдыхают электронный дым, а 60% пробовали это хотя бы раз.
Защитники современной формы потребления никотина указывают, что электрическая сигарета выделяет в 6-450 раз меньше вредных веществ, чем обычные сигареты. Вы должны помнить, что электронные сигареты — относительно новый продукт, поэтому трудно сказать, что они вредны в долгосрочной перспективе. Одно утверждение остается точно — лучше вообще не курить.
Электронная сигарета и болезни сердца
Знания о влиянии электронных сигарет на здоровье постоянно пополняются новыми научными отчетами. Исследование, выводы которого были опубликованы в 2019 году указывают на то, что электронные сигареты могут быть в равной степени или даже более вредными для сердечной мышцы, чем обычные сигареты.
Исследователи из Smidt Heart Institute сравнили состояние здоровья людей в возрасте 18-38 лет — некурящих и тех, кто выкуривает классические или электронные сигареты. У участников исследования был измерен кровоток через сердце до и после того, как они выпустили дым, в состоянии покоя и при выполнении упражнения, стимулирующего физиологический стресс.
Упражнения увеличивают кровоток у некурящих. Люди, которые курили классические сигареты, отмечали несколько меньшее значение увеличения потока после вдыхания дыма и выполнения упражнения. Группа людей, использующих электронные сигареты, не заметила увеличения кровотока после выполнения тех же действий, что и группа, курящая традиционные сигареты.
Выводы исследования указывают на то, что употребление электронных сигарет может вызывать сердечные аномалии, затрудняя кровоток через орган. Последующие исследования, подтверждающие негативное влияние электронных сигарет, могут отрицательно повлиять на производителей, рекламирующих их продукцию как безопасный метод отказа от курения.
Испарение может способствовать респираторным заболеваниям
Анализ биопсии легких у 17 человек (средний возраст 35 лет), имеющих опыт курения, показывает, что испарение может вызвать повреждение легких. Из группы пациентов у 11 из них было подтверждено повреждение легких в результате испарения, а у остальных 6 — как вероятное.
Проблема электрического баллона — это добавки, которые не прошли тщательную проверку на вредность при нагревании. Центры США по контролю и профилактике заболеваний указывают на то, что во многих случаях добавление витамина Е в масла может вызвать осложнения. Агентство в своих рекомендациях подчеркивает, что витамин Е не следует использовать в электронных сигаретах и продуктах для испарения.
Примером возможности серьезных осложнений, вызванных электронной сигаретой, может служить история 16-летнего подростка, который был на грани смерти. Больной был госпитализирован с повышением температуры тела, кашлем и проблемами с дыхательными путями. Осложнения привели к легочной и сердечной недостаточности. Проведенные тесты показали, что легкие были сверхчувствительны к маслу, которое он использовал. Придав серьезность происшествиям, следует добавить, что пациент провел в больнице 35 дней, и за 14 месяцев симптомы полностью не исчезли.
Врачи подчеркивают, что возможные побочные эффекты, вызванные длительным курением электронной сигареты, практически невозможно определить, поскольку это относительно новый продукт, и нам неизвестен полный спектр воздействия на человеческий организм.
Гибридные сигареты — IQOS
В этом варианте табак не сжигается, а нагревается, образуя аэрозоль, содержащий никотин. По предположениям производителей, вредность на 90% ниже, чем у классических сигарет.
Исследование влияния современной сигареты на здоровье проводилось Институтом экспериментальной биологии Польской академии наук. По мнению ученых, такая форма горения фактически оказывается менее токсичной и снижает негативное воздействие на третьи лица — так называемые пассивные курильщики. Хотя исследователи утверждают, что результаты нельзя купить, следует иметь в виду, что исследование спонсировалось табачной компанией.
Что содержат масла — жидкости?
Основные ингредиенты, содержащиеся в жидкостях, — это пропиленгликоль, глицерин, никотин, а также ароматизаторы. Разнообразие состава настолько велико, что трудно однозначно сказать, насколько вредно вдыхать электронную сигарету.
Многие вещества, обычно используемые в пищевой промышленности или косметике, считаются безопасными для здоровья, но при нагревании могут оказаться токсичными. Список протестированных картриджей, содержащих информацию о составе и токсичности определенных веществ, можно найти на сайте eliquidinfo.org.
Электронные сигареты в борьбе с зависимостью
Хотя они не являются безвредными для нашего здоровья, они могут помочь в борьбе с зависимостью. Содержание никотина в жидкостях следует постепенно снижать. Электронная сигарета удовлетворяет тягу к никотину, со временем мы привыкаем к меньшей дозе и удовлетворяем наши привычки — вдыхание и выдыхание дыма, занятие рук, курение после утреннего кофе.
Исследование профессором Анджей Собчак отмечает, что электронная сигарета — это эффективный метод отказа от курения для людей, которые не прошли курс заместительной никотиновой терапии с использованием жевательных резинок, ингаляторов, пластырей или таблеток для прекращения курения.
