Гуарана — экзотический плод южноамериканского дерева. Растение может достигать до 10 метров в высоту, и имеет плоды размером с лесной орех. Гуарана широко используется в пищевой и фармацевтической сфере.
Экзотический плод содержит чистый кофеин и является источником самых высоких доз этого вещества.
Это растение используется для потери веса, повышения спортивных результатов, в качестве стимулятора, а также снижение умственной усталости и физической. Таким образом, это очень распространённое дополнение к энергетическим напиткам и пищевым добавкам для похудения.
Некоторые люди используют плоды растения в лечебных целях. Благодаря своим характеристикам она является полезным в лечении низкого кровяного давления, а также для профилактики малярии и дизентерии. Она также используется в качестве средства для увеличения либидо.
Полезные свойства гуараны:
— тонизирующее, стимулирущее, антикоагулянт, антиоксидант и антибактериальное;
— удаляет физическую и умственную усталость;
— повышает способность и память;
— улучшает физическую форму и самочувствие;
— поддерживает эффективность обучения;
— ускоряет восстановление мышц после тренировки;
— повышает устойчивость к инфекциям;
— замедляет процесс старения.
Содержит: кофеин (4-8% — самый высокий в натуральных продуктах питания, в 4 раза больше, чем кофе), теобромин, теофиллин, жир (11%), белок ( 3%), крахмал (9%), пищевые волокна (50%).
Показания к применению:
— истощение , усталость, физическое и умственное утомление, сонливость, нарушение концентрации внимания, памяти, забывчивость, депрессия, стресс;
— спорт;
— атеросклероз, профилактика инфаркта и инсульта ,гипотензия;
высокий уровень холестерина;
— головная боль, головокружение, мигрень;
— послеоперационное выздоровление;
— расстройства пищеварения, метеоризм;
— ожирение, целлюлит;
— выпадение волос, морщины.
Важно!
Гуарана содержит высокую концентрацию кофеина, что может вызвать диарею, а также ухудшить синдром раздраженного кишечника. У людей с проблемами сердца может вызвать нарушение сердечного ритма.
Она повышает артериальное давление из-за наличия кофеина. Кофеин, которого очень много в гуаране может привести к нарушениям свертываемости крови, так что лучше проконсультироваться со своим врачом, прежде чем приступать к систематическому употреблению этого продукта.
Таким образом, подходящая доза гуараны, зависит от нескольких факторов, таких как возраст, состояние здоровья, и различных заболеваний.
