Поездка на море является, пожалуй, самым долгожданным событием для жителей мегаполисов. Многие целый год ждут возможности не только окунуться в морскую воду, но и понежиться на солнце. Однако, к сожалению, морской загар является достаточно кратковременным и может принести много неприятных последствий в виде ожогов кожи и ее шелушения. Как предотвратить шелушение кожи после загара и какие меры безопасности следует принимать, расскажет эта статья.
Для начала необходимо определиться с тем, почему же кожа начинает облазить после загара? Дело все в том, что такой желанный для многих представительниц прекрасного пола бронзовый оттенок кожи является своеобразной защитной реакцией организма на воздействие ультрафиолетовых лучей. При долгом нахождении на солнце меланоциты начинают синтезировать пигмент меланин, который и изменяет цвет кожи. Однако при долгом воздействии ультрафиолета и пренебрежении средствами защиты, кожа буквально сгорает, последствием чего и является шелушение.
Симптомы солнечных ожогов:
- Красный оттенок кожи, который не сходит за короткий промежуток времени.
- Повышенная чувствительность покрасневших участков и болевые ощущения при касаниях.
- Появление волдырей (однако это бывает не всегда).
- Шелушение кожи.
Также последствиями солнечных ожогов может быть тошнота, головокружение, скачки давления, озноб и т.д.
Поэтому при появлении первых симптомов следует тут же идти в тень и использовать специальные крема и другие препараты.
Однако, если избежать кожного ожога не удалось и спустя несколько дней кожа все-таки начала шелушиться, вот несколько способов от этого избавиться:
- Скрабирование. Этот способ является, пожалуй, наиболее действенным, ведь он помогает удалить не только шелушение, но и избавить от ороговевшей кожи. Важно помнить что магазинные скрабы имеют довольно агрессивные частицы, которые могут навредить коже, поэтому лучше приготовить домашние средства. Для этого идеально подойдет кофе либо сахар, смешанные с любимым растительным маслом в пропорции 1:1. Следует учитывать, что такую процедуру стоит проводить тогда, когда болевых ощущений на «сгоревших» участках уже не будет.
- Увлажнение и питание. Необходимо понимать, что обгоревшая на солнце кожа наиболее сухая (собственно поэтому и возникает шелушение). Именно такая кожа нуждается в чрезмерном увлажнении. Сделать это можно с помощью жирных кремов, растительного масла или всем знакомой сметаны и кефира. Однако применять такие способы также можно только после легкого заживления и исчезновения болевых ощущений.
Чтобы защитить свою кожу от агрессивного воздействия ультрафиолета, необходимо защищаться специальными средствами, которые содержат определенные фильтры SPF (чем их больше, тем кожа будет более защищена). Делать это нужно не только на море или в жарких странах, но даже в городе. Не стоит находиться под палящим солнцем в промежутке с 10 утра до 4-5 часов дня, а также нужно помнить, что обгореть можно даже находясь в тени, поэтому стоит очень осторожно посещать пляжи, парки и другие места с открытым солнцем, иначе последствия могут быть очень плачевными.
