Известна ли вам ситуация, когда на работе или дома безумно много дел, а делать абсолютно ничего неохота?
Поваляться бы на кроватке, поглазеть в телевизор, прогуляться на просторах интернета…
В случае если вы примирительно покачали головой, то, к сожалению, с леностью вы уже знакомы. Но, кажется, нет в мире ни единого человека, который бы никогда не ленился. Скорее всего, в настоящее время вас уже тревожит очень важный вопрос. Как же защититься от лени?
Чтобы начать бороться с леностью обязательно нужно разведать своего «врага» в лицо. Стало быть, лень — это уклонение от важных дел, к тому же вполне осмысленное. Обычно, в таких случаях, для определённого дела ещё и определён точный срок.
В случаях, если вы не в силах чем-то заниматься по исключительно физиологическим причинам, которые обусловлены перегрузками на работе, болезнью или какими-либо иными обстоятельствами, не нужно спутывать лень с усталостью. В таком случае для начала нужно попросту расслабиться, а позже сделать попытку ликвидировать причину вялости, дабы вторично не быть «вышибленным из колеи».
Вопреки тому, что люди живут на Земле уже не одно тысячелетие, оружия для борьбы с ленью так и не выдумали.
Зачастую от лени страдают лишь обитатели развитых государств. Как бы удивительно это не звучало, но они могут предоставить себе такую возможность — полениться. И знаете почему? А вы представьте: вам абсолютно нечего есть, за вас преследует разъярённый тигр или вам нужно соорудить жилище для своей семьи, в ином случае вы попросту замёрзните ночью. Может ли в таких ситуациях идти речь о лени? Естественно , нет.
Выходит, если на вас напала лень, значит, вы сами того не сознавая, понимаете, что можете разрешить себе эту «радость» без всевозможных страшных и летальных последствий. Если же вы понимаете, что нужно избавляться от лени, которая препятствует полноценной жизни, то эта статья для вас.
Так что если на вас напала лень, следовательно, сами того не сознавая вы осознаете, что можете разрешить себе это «наслаждение» без различных страшных и критичных последствий. Но как же освободиться от лени, если вы понимаете, что она стоит на пути вашей полноценной жизни?
Ленитесь сейчас?
Ленитесь с пользой для себя! Начните с проведения самоанализа: попытайтесь понять, что именно вам лень делать — убрать в квартире, погулять с собакой, позаниматься спортом — таких вариантов может быть огромное количество. Иногда, когда человек не знает, справится он с работой или нет, когда он не уверен в себе, тогда он пытается «спрятаться» за свою лень, дабы не рисковать. Но, зачастую, с помощью лени люди спасаются от каких-то неинтересных дел и обязанностей.
Когда вы поняли, почему же вы ленитесь, нужно сочинить стимул, чтобы вы смогли довести дело до конца. Например, вы ненавидите убираться дома? значит, встречайте гостей как можно чаще. Ведь вы же не желаете, чтобы друзья подумали, что вы страшная грязнуля? Значит, как ни крути, следует прибраться в доме через силу. Или же иной пример. Ежедневные прогулки по совету вашего врача, но трудно оторваться от дивана или просмотра любимого кино? Вспомните, как давно вы хотели приобрести какую-то безделушку или необходимую вам вещь! Тогда не тратьте время впустую и отправляйтесь пешком в самый дальний магазин, который вы сможете вспомнить и радуйтесь новой прекрасной покупке.
Но безумно часто встречаются ситуации, в которых что-либо делать лень по единственной причине — у вас нет точной глобальной цели или же в ней вы не видите ни малейшего резона! Тогда вам его потребуется или найти, или выдумать. Например, какой-то важный документ на работе, который пробудил в вас приступ лени, выручит кого-то в выполнении сложных, но очень важных расчётов. Или же систематическое сохранение дома в полнейшей чистоте в один прекрасный день сыграет в вашу пользу, когда без заблаговременного сообщения к вам в квартиру случайно нагрянет приятный вам молодой человек. Также целью может и быть и нечто более глобальное. Предположим, вам нужно много денег для строительства нового дома. И именно вследствие этого вам требуется работать на высокооплачиваемой должности, прямые обязанности по которой вам не очень нравятся. Но, во всяком случае, никто не помешает вам приложить ещё немножко усилий, дабы повыситься по карьерной лестнице и этим приумножить свой заработок, тем самым, приблизив свою цель. А пожалуй для спасения от лени вам необходимо лишь немножко подучиться либо попросту сменить должность.
Иногда бывает и такое, что совладать с ленью не может помочь ни один из методов. Ну вот не в силах вы себя сподвигнуть, и всё тут! Ни цель не рождается, ни стимула. Как же действовать в таком случае?
А ведь всё безумно элементарно: поразмыслите, на самом ли деле вам требуется это делать? Возможно, вся эта работа необходима не вам, а кому-то иному? Либо же вы вообще просто придумали её, пообещали себе выполнить эту работу, а сейчас не хотите её делать? Так не делайте! Только чистосердечно рассказывайте это тому человеку, кто вам доверил это, либо для кого вы намеревались это сделать. Разъясните, почему вы отказываетесь от этой работы. И ни в коем случае, не мучайте себе угрызениями совести!
Запаситесь мотивацией и, с помощью наших советов, избавляйтесь от лени! Удачи!
