Содержание:
- Психологические причины боли в пояснице
- Как психосоматика помогает при боли в пояснице
Физическая перегрузка, переохлаждение, грыжа межпозвонковых дисков, защемление или воспаление седалищного нерва — распространенные причины возникновения болей в спине. Поясницу принято лечить медикаментозно, массажами и физиотерапией, но традиционные методы часто бывают неэффективны в случаях, когда заболевания поясничного отдела позвоночника вызваны психологическими факторами.
Психологические причины боли в пояснице
Наши чувства, мышление и опыт тесно связаны с телесными реакциями. Если мы попадаем в сложную ситуацию, эмоционально реагируем на нее и не можем найти выход, тело «защищает» нас, усиливая, или наоборот, блокируя тот или иной орган. Так срабатывает психосоматика: поясница болит потому, что мозг на чувственном уровне получает тревожный сигнал, который могут спровоцировать:
- неприятные физические ощущения: например, во время резкого торможения автомобиля у пассажира происходит спазм поясничных мышц. И боль будет появляться каждый раз при попадании в аналогичную ситуацию, причем не важно, насколько резко водитель будет останавливать машину;
- знание об опасности: если вы однажды сорвали спину, то в дальнейшем любая серьезная нагрузка вызовет страх боли и соответствующие ощущения;
- чувство долга: если болит спина, в частности — поясница, психосоматика объясняет это страхом не выдержать морального давления, груза ответственности.
Как психосоматика помогает при боли в пояснице
Справиться с болезнью можно с помощью техник и инструментов PSY2.0. Эта методика создана клиническим психологом Михаилом Филяевым на стыке нескольких направлений: регрессивной психотерапии, гипнотерапии и Новой Германской Медицины. Она позволяет выявить психогенный компонент, который является первопричиной заболевания, — так называемый «биологический конфликт».
Преподаватели образовательного центра PSY2.0 учат слушателей помогать себе и близким в решении психосоматических запросов. Овладеть знаниями в сфере психосоматики можно на двухдневном онлайн-интенсиве «Погружение», а также на программах «Базовый курс. Онлайн» и «Практический курс. Онлайн».
Методика PSY2.0 включает более 40 запатентованных техник, которые позволяют отыскать в памяти пациента ситуацию, вызвавшую болезнь, и изменить к ней отношение. В результате мозг получает сигнал, что опасность миновала, и бояться больше нечего. После этого массаж, физиотерапия и остеопатия становятся максимально эффективными и убирают физические симптомы.
Если болит спина, психосоматика — отличный способ найти истинную причину проблемы и устранить ее раз и навсегда!
