Регулярное посещение профилактических осмотров существенно влияет как на продолжительность, так и на комфортность жизни. Проверять свое здоровье стоит в любом возрасте, но следует учитывать тот факт, что с возрастом значительно возрастает риск возникновения некоторых заболеваний, таких как: атеросклероз, диабет, нарушения зрения и слуха, дегенерация суставов.
Какие базовые профилактические обследования стоит пройти после 40 лет? Какие анализы следует пройти женщинам и мужчинам?
Базовые обследования после 40 лет
Со временем риск возникновения многих заболеваний возрастает, особенно при несоблюдении правил здорового питания, недостатке физической активности на свежем воздухе, стимуляторах или стрессах на работе или дома – а при нынешнем темпе жизни такие риски присутствуют почти у всех. С возрастом в организме происходит множество неблагоприятных изменений. Если мы их пропустим, потом их будет очень сложно остановить и вылечить, поэтому стоит регулярно следить за своим здоровьем.
Обнаружение заболевания на ранней стадии значительно увеличивает шансы на его полное излечение или остановку изменений, но это возможно только благодаря тестам, поскольку тревожные симптомы обычно появляются, когда заболевание уже находится в поздней стадии развития.
Подробнее о методах диагностики и лечения можно узнать на сайте современного медцентра: https://verficlinic.ru/.
Основные профилактические осмотры после 40 включают:
- анализ крови,
- тест на глюкозу,
- липидный профиль (тест на общий холестерин – ЛПНП, ЛПВП, триглицериды),
- тест на уровень трансаминаз (АСТ, АЛТ),
- спирометрия (оценка емкости легких),
- рентгенограмма грудной клетки,
- ЭКГ и тест с физической нагрузкой,
- денситометрическое исследование (1 раз в 10 лет),
- определение концентрации гормонов щитовидной железы (у женщин),
- стоматологическое и офтальмологическое обследование (осмотр глазного дна).
При возникновении тревожных симптомов, например, со стороны органов пищеварения, также стоит провести ультразвуковое исследование, гастроскопию и колоноскопию (особенно у людей с семейным анамнезом колоректального рака), а также анализ кала (особенно на наличие крови).
Не будем забывать, что помимо базовых профилактических обследований существуют и специфические показания в зависимости от пола, ведь риск развития тех или иных заболеваний после 40 лет у женщин и мужчин разный.
Какие анализы следует пройти мужчине после 40 лет?
Обследования должны в основном касаться оценки состояния предстательной железы, которую стоит проводить один раз в год, даже при отсутствии тревожных симптомов, таких как проблемы с эрекцией или недержание мочи.
Чтобы правильно оценить состояние предстательной железы, лучше всего выполнить целый комплекс исследований:
- ПСА-тест (тест на антиген простаты, маркер рака простаты),
- магнитно-резонансная томография простаты (наиболее точное исследование, визуализирующее простату),
- пальцевое ректальное исследование (позволяет определить размеры железы и определить или исключить наличие других опасных изменений).
Обследования после 40 лет должны включать денситометрию, особенно если в прошлом были низкоэнергетические переломы или если принимались кортикостероиды или противоэпилептические препараты. Мужчинам, страдающим любыми заболеваниями костей и суставов, следует задуматься об оценке уровня плотности костной ткани.
Какие анализы следует пройти женщине?
Женщинам следует в первую очередь уделять внимание регулярным гинекологическим осмотрам.
К наиболее важным гинекологическим обследованиям относятся:
- цитология (позволяет эффективно выявить рак шейки матки даже на ранней стадии),
- Трансвагинальное УЗИ матки и придатков (позволяет провести первичную диагностику тревожных изменений, таких как кисты, полипы или миомы),
- УЗИ молочных желез (особенно если имеется наследственный риск рака молочной железы, у женщины рано начались менструации или поздно родила первенца),
- маммография.
Каждая женщина старше 40-ка должна сама осмотреть свою грудь, оценив форму, цвет и упругость.
Как и мужчинам, женщинам старше 40 лет необходимо пройти денситометрию для оценки минеральной плотности костной ткани. Женский пол и приближающаяся менопауза способствуют потере костной массы, что со временем может привести к развитию остеопороза.
