Как только поднимается температура, многие идут в аптеку за покупкой нового лекарства или обращаются в поликлинику, но все знают, что достаточно сделать компресс на ступни и икры ног.
Компресс – это своего рода повязка, применяемая для профилактики и лечения.
Для проделывания данной процедуры понадобится: материал из шерсти, две фланелевые пеленки и холодная вода.
Итак, как эта процедура вся происходит.
Человек обнажает ноги, ложится на кровать. В холодной воде хорошо вымачивают фланелевую пеленку, отжимают, но не сильно, ткань должна быть влажной. Теперь делаем компресс: мокрой пеленкой ровно без складок обворачивают икры и ступни ног, а сверху окутывают шерстяной тканью. Такую же процедуру нужно сделать и со второй ногой. Длительность такого компресса составляет десять – тридцать минут, если он сильно нагревается, то сразу его нужно сменить. При сильно высокой температуре тела такая процедура оставляется не более чем на пять минут.
Смена компресса должна проходить очень быстро. Для удобства лучше налить холодную воду в ведро и принести его к тому месту, где находится пациент, которому необходима помощь. Снять компресс, фланелевую пеленку намочить холодной водой, выжать, потереть ей икры и ступни ног, обвернуть ей ноги, а сверху завернуть шерстяной тканью. Такую процедуру необходимо проделать и со второй ногой.
При высокой температуре, если у человека ноги остаются холодными или он замерзает, мокрый компресс ставится только на икры, ступни заматывают только абсолютно сухой тканью из шерсти.
Если фланелевую пеленку просто намочить холодной водой, хорошо выжать и ею завернуть ноги, то данный компресс может оказать греющее воздействие, вызвать сильное потоотделение. Как только человек заснет такой компресс можно оставить длительностью до двух часов.
Если все-таки для больного такой компресс кажется холодным, и он просто замерзает, то к мокрой ткани добавляют бутылку с горячей водой и обертывают ноги тканью из шерсти. И обязательно после этого человека хорошо укрыть одеялом. Длительность этой процедуры составляет от десяти до сорока пяти минут, в зависимости от того, когда компресс начнет оказывать согревающее действие. Но в основном достаточно и десяти – пятнадцати минут. Как только компресс подействовал, необходимо обтереть больного полотенцем, смоченным в холодной воде, лицо, руки, следом протирая насухо, при этом вся остальная часть тела должна находиться под одеялом. Смена белья и отдых является также обязательной составляющей. Компресс этот делается два раза в день, через каждые четыре часа.
И как показывает практика, такая не очень сложная процедура и при минимальных затратах средств и времени в основном помогает. И не нужно порой никуда бежать, ведь все необходимое находится под рукой.
А ведь уже давно изучено, что вода обладает прекрасным лекарственным действием, и ведь из нее не только можно делать компрессы, но достаточно просто ее пить и результат иногда поражает.
