Воспаление: что это?
Есть ли естественное противовоспалительное средство? Прежде чем ответить на этот вопрос, следует попытаться понять, что такое воспаление. Воспаление — это процесс защиты организма, целью которого является противодействие веществам, ответственным за травмы или ожоги (токсины, патогены и т. д.), а также обеспечивает восстановление поврежденных тканей. Однако воспаление имеет ряд негативных факторов для организма: оно приводит к появлению покраснений, отечности, боли, повышению температуры и снижению различных функций.
Продолжительность воспаления зависит от времени, необходимого для устранения причин, которые привели к запуску этого защитного механизма. Воспаление может длиться несколько часов или дней, так называемый острый флогоз, или месяцы и годы, из-за развития хронического флогоза, который может вызвать серьезное повреждение пораженных органов.
Большинство людей используют нестероидные противовоспалительные препараты, так называемые НПВП, для противодействия этим эпизодам, но эти препараты имеют ряд побочных эффектов. Для защиты организма есть много натуральных средств на основе трав и растений, которые можно принимать в форме таблеток или мазей.
Растения и травы для здоровья
1. Алоэ вера, выпускаемое в форме геля или напитка. Это средство помогает лечить костно-суставные болезни, такие как артрит и ревматизм, а также кишечные расстройства, такие как колит, гастрит, язва и раздражение кишечника.
2. Цветы и листья мальвы содержат в своем составе большое количество полезной слизи, которая помогает бороться с заболеваниями слизистых оболочек. Мальва используется для борьбы с вагинальными инфекциями, такими как кандидоз, сильный мокрый кашель и воспаление кишечника.
3. Среди естественных противовоспалительных средств для мышц и сухожилий особенно полезен дьявольский коготь, который применяется для быстрого лечения мышечной контрактуры.
4. Арника полезна при заболеваниях кожной системы и костно-суставного аппарата. Она в основном используется в виде крема или мази и действует целенаправленно и эффективно.
5. Наконец, также важно упомянуть спирею, поскольку она способна ингибировать синтез простагландинов, которые являются причиной болевых ощущений и воспалительного процесса в тканях. Она обладает обезболивающим, жаропонижающим и противовоспалительным действием, поэтому полезна при простуде и лихорадке.
Спирея полезна для суставов, помогает лечить остеоартрит и ревматоидный артрит. Ее можно принимать в виде настоя или капсулы. Она не вызывает расстройства желудка, поэтому ее можно принимать без противопоказаний.
Натуральное противовоспалительное средство, которое нужно подать на стол
• Отличным натуральным противовоспалительным средством является ананас. Бромелайн, содержащийся в мякоти и в стебле, оказывает противоотечное действие, благотворно действуя на кровеносную и лимфатическую системы, способствуя дренажу инфекционного центра и реабсорбции кровоизлияний. Кроме того, ананас полезен для суставов, борется с целлюлитом, отеками и венозной недостаточностью.
• Мед, даже в самых популярных вариантах, таких как мед манука, идеально подходит для уменьшения воспалений дыхательных путей.
• Клюква обладает ценными антибактериальными свойствами и полезна для мочевыводящих путей. Поэтому ее можно использовать при цистите или для лечения простаты.
• Природные противовоспалительные добавки включают куркуму, имбирь, гвоздику, острый перец, а также чеснок, который стабилизирует давление, избавляет от зубной боли, отита и болей в суставах.
• Наконец, стоит упомянуть вишню, которая благодаря флавоноидам оказывает антиоксидантное действие, противодействует свободным радикалам.
• Яблочный уксус содержит пектин, который помогает регулировать уровень холестерина и сахара в организме. Кроме того, он эффективен против болей в желудке.
