Если у вас есть склонность к тому, что на голове образуется перхоть, то необходимо:
1. за волосами нужно ухаживать правильно.
2. необходимо смазывать кожу на голове полезными веществами и витаминами (травы, сыворотки, отвары).
3. период, когда происходит обострение нужно соблюдать диету, а именно нужно ограничить потребление кофе, соленых блюд, острых блюд, жирных блюд и алкоголя.
4. употреблять в пищу большое количество овощей.
Народные средства лечения перхоти.
1. необходимо на свои волосы навести кефир. И оставить данную жидкость на голове в течение 30 минут, после чего кефир необходимо смыть горчицей, разбавленной в 1 литре воды столовую ложку горчицы.
2. использовать настойку крапивы нужно 2 раза в неделю, причем оставлять настойку на голове на ночь а утром лечебным шампунем смывать крапиву.
3. используйте настойку календулы для втирания в кожу головы, после чего обмотайте свои волосы полотенцем, а через 30 минут смойте с головы.
4. воспользоваться отваром кожуры лимона и прополоскать волосы после этого.
5. на 20 минут оставлять на волосах маску, разбавленную водкой, куриным яйцом и кефиром.
7. перед тем как мыть голову необходимо втереть в свои волосы маску, которую можно приготовить из сока лимона, оливкового масла и теплой воды.
Дополнительные советы по тому, как правильно мыть волосы:
— для того чтобы мыть волосы необходимо использовать самую мягкую воду.
— не нужно сильно тереть кожу вашей головы.
— по мере загрязнения мыть свои волосы.
— используйте всевозможные средства для мытья головы.
— хотя бы раз в неделю делать полный массаж вашей головы.
Однако необходимо помнить о том, что перхоть обязательно пройдет, если подобрать правильное решение. Поэтому необходимо запастись терпением.
