Регулярные осмотры не только могут спасти жизнь, но и защищают от ухудшения ее качества. Это часть профилактики здоровья, которая благодаря раннему выявлению заболевания, даёт возможность предотвратить его последствия.

Профилактические осмотры — вторичная профилактика. В отличие от первичной (ранней) профилактики, целью которой является предотвращение развития заболевания, задача профилактических осмотров заключается в обнаружении тревожных изменений на самой ранней стадии и своевременном вмешательстве для предотвращения дальнейшего развития заболевания, то есть лечения.

Вместе со здоровым образом жизни и вакцинациями проведение профилактических осмотров позволяет прожить как можно дольше в наилучшей форме. Весь перечень доступных исследований и консультации специалистов доступны на сайте polyclinika.ru.

Почему стоит проводить профилактические осмотры

Идея профилактических осмотров состоит в том, чтобы проводить регулярные проверки здоровья, несмотря на отсутствие симптомов заболевания. Такой подход увеличивает вероятность обнаружения заболевания на ранней, относительно легко поддающейся лечению стадии.
Но в некоторых случаях профосмотр ослабляет мотивацию человека систематически контролировать свое здоровье. Но стоит всегда помнить, что чем раньше диагностировать любое заболевание, тем легче с ними справиться.

Скрининговые тесты

Это вид профилактических осмотров, которые проводятся либо у всего населения, либо только в группах повышенного риска.
Рекомендуемые тесты и их частота также зависят от возраста и пола.

Общим знаменателем — чтобы сделать их значимыми — являются несколько элементов. К ним относятся: наличие бессимптомной фазы заболевания, например, в случае рака или диабета, наличие эффективного метода выявления аномалий, доказательства того, что лечение пациента в бессимптомной стадии влияет на излечение или улучшение состояния пациента в будущем.
Врачами рекомендуются скрининговые тесты для раннего выявления рака груди и шейки матки (у женщин) и рака прямой кишки (для обоих полов). В рамках скрининговых тестов женщины старше 25 лет должны проходить цитологию каждые три года, а маммографию каждые два года, после 50 лет.

Колоноскопию, которая позволяет обнаружить раннюю бессимптомную фазу колоректального рака, должен выполнять любой человек старше 50 лет. Также для профилактики здоровья, необходимы дородовые осмотры, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний, связанных с курением, и туберкулеза.
Чтобы сделать все важные анализы, стоит проконсультироваться с терапевтом, гинекологом (для женщин) и урологом (для мужчин, особенно после 50).

Лучше всего вместе с врачом составить индивидуальную профилактическую программу, проанализировав семейную ситуацию (наличие болезней в семье), возраст и текущее состояние здоровья и состояние организма (ИМТ, тип избыточного веса или ожирения). Обычно она включает анализы крови и мочи (базовые, например, анализ крови, или более подробные, такие как гормоны щитовидной железы или индикаторы здоровья печени или почек), УЗИ (груди, щитовидной железы, брюшной полости, почек, мочевой пузырь, гинекологический, яички), ЭКГ покоя, колоноскопию, гастроскопию, спирометрию, а также рентген грудной клетки.

Более сложные тесты проводятся по запросу врачей-специалистов, к которым люди обычно обращаются, когда что-то не так. Следовательно, это не стандартные профилактические тесты. Эти типы тестов включают компьютерную томографию (изображения внутренних органов), магнитно-резонансную томографию (более точную, чем томография, она также позволяет оценить кости и сосуды), денситометрию (проверяет плотность костной ткани), ультразвуковое допплеровское исследование (показывает кровоток в венах и артериях), УЗИ сердца (обнаруживает пороки сердца, перенесенные заболевания этого органа, служит для послеоперационной оценки сердца: например, имплантированных клапанов или шунтов), а также рентген грудной клетки.

Когда и какие тесты необходимо проходить

• Анализы крови, СОЭ и общий анализ мочи: до 40 лет 1 раз в 2–3 года, затем 1 раз в год.
• Уровень глюкозы в крови: не реже одного раза в 3 года.
• Липидограмма (определение общего холестерина, фракций ЛПВП и ЛПНП, а также триглицеридов в крови): после 20 лет каждые 5 лет, после 30 лет каждые 2-3 года и после 50 лет один раз в год.
• Рентген легких: после 20 лет каждые 5 лет, после 30 лет каждые 2 года (курильщикам 1 раз в год или по рекомендации врача).
• Офтальмологический осмотр с осмотром глазного дна после 30 лет каждые 3-5 лет и один раз в год после 40 лет.
• Уровень гормонов щитовидной железы: после 50 лет 1 раз в 1-2 года.
• ЭКГ: после 20 лет (мужчины) и после 40 лет (женщины) — 1 раз в 3 года.
• Колоноскопия: после 50 лет каждые 5-10 лет.

Женщины:

• Цитология: после 25 лет или не позднее трех лет после начала половой жизни — каждые три года. Многим женщинам, например, с ВПЧ-инфекцией (женщинам стоит также пройти обследование в этом направлении), часто меняющим партнеров, после 40 лет — необходимо проходить цитологию один раз в год, а также при неверных результатах предыдущего анализа по рекомендации врача.
• УЗИ груди: после 20 лет один раз в 2 года, после 30 лет 1 раз в год и после 50 лет поочередно с маммографией.
• Маммография: 1 раз в 2 года.

Мужчины:

• Обследование яичек урологом: 1 раз в три года.
• Ректальное исследование простаты: 1 раз в год после 40 лет.