Инфекций верхних дыхательных путей, особенно в это время года, не всегда удается избежать, поэтому нужно знать, как ее эффективно лечить.
Верхние дыхательные пути включают в себя: носовая полость, придаточные пазухи носа, глотка и гортань. Воспаление дыхательной системы в 90% случаев вызвано вирусами, это особенно часто случается в период осенне-зимнего и весеннего солнцестояния. В этот период заразиться чрезвычайно легко — все, что нужно, чтобы заразиться простудой, — это рукопожатие с больным человеком, который мгновением ранее закашлялся и прикрыл рот рукой, или замерзнуть на автобусной остановке в ожидании автобуса. Если возникает боль в горле, насморк, снижение концентрации внимания, слабость, голос охрип, то нужно набраться терпения и начать принимать соответствующие лекарства. Надо выбрать те, которые помимо анальгетических свойств также помогут очистить верхние дыхательные пути.
Взгляд терапевта
К вирусным инфекциям верхних дыхательных путей относятся, в основном, такие заболевания, как простуда, грипп, синусит, ларингит и фарингит. Эти болезни являются наиболее частой причиной обращения к врачам общей практики.
Часто можно увидеть пациентов, которые приходят на прием терапевта с этими симптомами, которые, однако, игнорируют болезнь или лечатся самостоятельно, используя препараты, которые не подходят под их симптомы. Им следует знать, что, если не лечить инфекцию, то она может стать хронической и повторяться вне зависимости от времени года.
Не всегда получается защитить себя от них — существует около 200 вирусов, вызывающих симптомы простуды или гриппа. В этом случае в первую очередь используются симптоматические препараты, облегчающие течение болезни. Стоит выбирать те, которые комплексно устраняют все надоедливые симптомы. Однако при вирусных инфекциях назначать антибиотики нецелесообразно — они могут уничтожить физиологическую флору, то есть полезные для нашего организма бактерии.
Что делать, если поразила инфекция?
Если вы почувствовали первые признаки простуды или гриппа, не стоит ждать, когда болезнь выльется в свою интенсивную фазу. Когда человек испытывает боли в мышцах, в голове или начинает испытывать затруднения при дыхании, он должен предпринять правильные шаги:
- В первую очередь стоить осмотреть домашнюю аптечку — если выяснится, что в ней нет нужных лекарств, надо выбрать те, которые содержат в себе обезболивающие (например, парацетамол). Они эффективны против боли и обладают жаропонижающими свойствами. Кроме того, следует приобрести лекарство, которое уменьшит отек слизистой оболочки носа. Немаловажную роль играют также отхаркивающие средства, которые разжижают выделение в дыхательных путях и способствуют его выведению. .
- Позаботьтесь об отдыхе и сне — стоит на несколько дней отложить все дела и побыть дома. Это поможет облегчить симптомы инфекции и, кроме того, даст организму шанс быстро побороть болезнь. Выходя из дома, можно простудиться и встретиться с другими больными людьми, а значит, есть вероятностью того, что простуда продлится намного дольше.
- Воспользуемся подручными методами — при закупорке дыхательных путей стоит использовать ингаляции на травах — они помогут расширить кровеносные сосуды и улучшат кровоснабжение слизистых оболочек, пораженных воспалением. Кроме того, следует пить много жидкости и заставлять себя есть,
- позаботившись о легкоусвояемой диете. Кроме того, нужно как можно чаще прочищать нос и не подавлять кашлевые рефлексы.
Когда обратиться к врачу?
Конечно, можно справиться с симптомами простуды или гриппа самостоятельно, но, если симптомы не исчезнут через несколько дней или если у вас поднимется высокая температура (выше 38 градусов по Цельсию), то следует обратиться к врачу, который подберет соответствующее лечение.
Визит необходим, если вы страдаете хроническим заболеванием (особенно респираторной системы, системы кровообращения , нарушениями иммунной системы или диабетом).
Беременным женщинам, пожилым людям или родителям детей, заразившихся инфекцией, также следует проконсультироваться насчет правильного приема лекарств, даже тех, которые выдаются без рецепта. Надо помнить, что правильно подобранный препарат может помочь иммунной системе бороться с болезнью эффективнее. Если добавить к этому отдых, большое количество сна, а также правильную диету, здоровье скоро поправится и привычная жизнь вернется в свое русло.
