Гипотония (медицинский термин вышеуказанного заболевания) может быть как у пожилых, так и молодых людей. Гипотония может быть как приобретенным, так и наследственным заболеванием.
Симптомы этого заболевания могут быть следующими:
— постоянные головные боли;
— нехватка воздуха и чувство усталости;
— боли в сердце, сопровождаются учащенным биением;
— снижение аппетита;
— бессонница;
— низкая температура тела, соответственно, бледное лицо;
— в особо тяжелых случаях наблюдается чувствительность к яркому свету и громкому звуку.
Как понять, что давление понижено?
Разумеется, что его нужно измерить специальным прибором — тонометром, затем посмотреть на цифры, если нижнее значение равно 60, а верхнее 100, то тогда оно понижено и следует прибегнуть к ниже описанным рецептам.
Повышаем давление с помощью «точки»:
Правую руку приложить ладонью к животу и рассчитать так, чтобы указательный палец сразу оказался под пупком. Точка находится под краем мизинца.
Дальнейшие действия: так называемую точку нужно слегка помассировать кончиками пальцев в течение нескольких минут.
Этот метод нечудодейственный, но попробовать можно.
Народные рецепты:
-150 г китайского лимонника (желательно, чтобы это были ягоды) смешать с литром водки и настаивать не меньше 2 недель. Принимать каждодневно внутрь за полчаса до начала трапезы;
— стараться ежедневно употреблять сельдерей, а летом — больше клубники/земляники;
— по 150 г болотного аира, цикория и лопуха насыпать в банку. Залить спиртом (водка) и настаивать пару недель. Пить по 5 капель, предварительно растворив в столовой ложке воды;
— в банку насыпать 1 г порошка женьшеня, хорошо встряхнуть и настаивать 7 дней. Далее, раствор нужно процедить и пить перед едой по чайной ложке;
— настоять в стакане кипятка 5 г розмарина, затем процедить и получившийся настой пить перед едой по 50 грамм;
— перекрутить 1 лимон с полкило курагой и 5 ложками жидкого меда (разогреть на водяной бане). Данную массу есть натощак и еще перед тем, как лечь спать;
— смешать морковный сок со шпинатом в пропорции 2:1. Выпить 1 стакан перед едой;
Как правило, пониженное давление доставляет массу неприятностей, но если придерживаться ранее описанной рецептуры, то это останется только в страшном сне.
