Рефлексотерапия лица – массаж соответствующих точек на лице, который восстанавливает энергетический баланс. Зоны и точки на лице имеют тысячи нервных окончаний связанных с внутренними органами и системами в организме. Массируя и сдавливая, определенные точки на лице образуется лечебное влияние на отдаленные органы и системы организма. Лечебный массаж лица, основанный на рефлексологии – успокаивает, избавляет от стресса, помогает при депрессии и проблемах со сном.
Массаж лица, основанный на рефлексологии, мы часто делаем инстинктивно: массируем основание носа, шею, кончиками пальцев массируем виски. Это не случайно, то, что вы иногда невольно коснулись именно этих мест. Таким образом, стимулируются определенные точки, которые затрудняли свободную циркуляцию крови. Такой массаж лица приносит облегчение и улучшает самочувствие. Связь между точками лица и внутренними органами, впервые открыли и описали китайские медики, которые на протяжении веков применяют лечебный массаж лица. Так же, как и массаж ног и рук, он основан на знаниях о рефлексах. Рефлексология лица является естественной терапией, которая ведет к полному расслаблению организма. Лучшие результаты дает массаж, сделанный другим человеком.
Как работает рефлексотерапия?
По сути, рефлексотерапия работает как иглоукалывание. В определенных местах, кровь начинает лучше циркулировать, а это – в соответствии с китайской теорией меридианов – восстанавливает правильный поток энергии. Правильный поток энергии и кровообращения в организме – это улучшенная работа органов и успокоение нервной системы. Организм – это точный механизм – все друг с другом связаны, зависят друг от друга. Угнетение в одном месте, вызывает реакцию в другом – казалось бы, без связи. Восточные медики уже сотни лет назад доказали зависимость между точками на теле и остальными органами человека. Создали карту тела, на которой точно отметили соответствующие точки. Рефлексология основывается на древнекитайских знаниях о меридианах (каналах потока энергии) и в меньшей степени на знаниях о рефлексах, разработанных в начале XX века, американским ларингологом Уильямом Фицджеральдом. Рефлексологией лица заинтересовались последнее время датские доктора, которые создали Институт Рефлексотерапии в Дании.
На самом деле, нет противопоказаний для применения рефлексотерапии. Ее может использовать каждый. Однако если есть хронические болезни, например, гипертония, лучше проконсультироваться с врачом. Перед процедурой вы должны также проинформировать своего рефлексотерапевта о препаратах, которые вы принимаете, процедура действительно может нарушить абсорбцию некоторых препаратов.
Рефлексотерапия – противопоказания
Не следует использовать рефлексотерапию в случае варикозного расширения вен, остеопороза, сахарного диабета, инфекционных заболеваниях, язвах ног, острых и хронических инфекциях с высокой температурой.
Рефлексотерапия – показания:
- Рефлексотерапия лица полезна при эмоциональных и психических расстройствах.
- Успокаивает эмоции, снимает напряжение и стрессы.
- Снижает уровень тревоги, помогает при нервных проблемах и депрессии.
- Ускоряет регенерацию уставшего организма, добавляет энергии.
- Помогает при проблемах со сном.
- Выводит токсины из организма.
- Улучшает циркуляцию крови и прохождение нервных импульсов.
- Запускает естественные оборонительные функции организма.
- Устраняет изжогу, метеоризм, запор.
- Устраняет менструальные расстройства.
- Помогает в лечении аллергии и бронхиальной астмы.
- Помогает при проблемах с простатой.
- Устраняет или смягчает боли в позвоночнике.
Результатом серии процедур может быть глубокое расслабление, чувство внутреннего спокойствия, легкость.
На лице можно без труда найти несколько основных точек, массаж которых принесет быстрое облегчение, например, при головной боли, насморке, усталости, сильном стрессе, и снимет напряжение нервной системы. Эти точки можно массировать самостоятельно. Важно, чтобы массаж длился, по крайней мере, несколько минут, и регулярно повторялся в течение дня. Поэтому, когда вы чувствуете усталость, или начинает болеть голова, на секунду закройте глаза и помассируйте мягко область лба и висков. Эффект не будет такой, как после процедуры у профессионала, но несомненно, принесет временное облегчение.
Рефлексотерапия и традиционная медицина
Китайские знания не вступают в противоречие с традиционной медициной. Ведь известно, что лицо и голова имеют тысячи нервных окончаний, богатую сеть кровеносных сосудов и мелких мышц. Раздражение рецепторов кожи вызывает целый ряд импульсов к центральной нервной системе, которые, в свою очередь, передаются на центры регуляции сердечно сосудистой системы. Кровеносные сосуды расширяются, увеличивается количество кислорода в организме, что ускоряет обмен веществ. С медицинской точки зрения, массируя лицо и голову, улучшается кровообращение, отступает напряжение мышц, активизируются функции лимфы и лимфатических сосудов, улучшается упругость кожи. Независимо от того, верим ли мы в меридианы, точечный массаж или просто в благотворное действие массажа, эффектом лечения является улучшение самочувствия.
