Что делать, если слоятся ногти?

Ухоженные руки – визитная карточка женщины, а особым оружием обольщения является красивый маникюр, немыслимый без здоровых ноготков. К тому же, состояние ногтей это еще и показатель здоровья. Кому-то повезло больше, ногти крепкие и растут быстро, а кому-то меньше, однако сломавшийся ноготь может стать причиной плохого настроения надолго.

Наиболее частой проблемой, от которой не застрахован никто, является расслоение ногтевых пластин, приводящее к неопрятному виду, а также истончению ногтей, их ломкости, крошения и плохого роста. Чаще всего это случается с ногтями на руках. Что же делать, если слоятся ногти?

О чем говорят слоящиеся ногти

Устранить проблему невозможно без верно поставленного диагноза, то есть поиска причины. На самом деле факторов может быть много, однако наиболее частыми из них являются следующие:

ослабление иммунитета, хронические заболевания, авитаминоз, нехватка в организме кальция, железа, цинка, кремния;
неблагоприятное влияние внешних факторов (частое пребывание рук во влажной среде, контакте с водой и агрессивными средами (моющие вещества);
ошибки, допускаемые в уходе за ногтями (неправильно проводимый маникюр, неверно выбранные маникюрные принадлежности, некачественная косметика и т.д.).

Лечение и уход

Для того чтобы наполнить ногти здоровьем необходим комплексный подход, предполагающий пересмотр стиля и образа жизни, коррекцию рациона питания, прием витаминных комплексов, а также создание необходимых условий извне, то есть уход.

Укрепление изнутри

Яблоки, бананы, курага и чернослив – это вкусно и полезно, ведь эти продукты не только способны заменить небезопасные для здоровья и фигуры сладости, но и позволяют восполнить в организме дефицит калия. А вот тыквенные семечки богаты необходимым цинком, без которого о роскошных волосах также можно забыть.

Морская капуста и морепродукты, богатые йодом, должны присутствовать в меню, по крайней мере, два раза в неделю. Не стоит забывать о натуральном меде и грецких орехах.

Если проблема приобретает масштабы катастрофы, то срочно нужно насытить организм витаминами группы В, которыми богаты такие продукты как зелень, овощи, пшеничные отруби.

Для достижения лучшего эффекта можно применять витаминно-минеральные комплексы. В аптеках сегодня представлен широкий ассортимент. Среди доступных вариантов специальные препараты для укрепления и роста ногтей, волос, улучшения состояния кожи. Однако вполне подойдут и обычные поливитаминные комплексы для общего оздоровления организма и укрепления иммунной системы.

Бережная забота

Средства бытовой химии, ежедневно применяемые женщинами, представляют собой агрессивные среды. В сочетании с жесткой водопроводной водой они оказывают на состояние рук и ногтей разрушающий эффект. Единственной эффективной лечебно-профилактической мерой представляется использование защитных латексных перчаток. Уж лучше потратить на полминуты больше времени на одевание и снятие перчаток, чем неделями потом думать, что делать, если слоятся ногти и ничего не помогает.

Кстати, это также убережет руки от контакта с влагой и благоприятно отразиться на состоянии кожи рук и ногтевых платин.

Не менее важен правильный уход за руками и ногтями, который начинается с грамотного маникюра.

Проводить процедуру необходимо раз в две недели, аккуратно удаляя кутикулу и загрубевшую кожу вокруг ноготков, придавая ногтям форму, чистя и полируя их.

Если ногти стали слоиться, то от применения маникюрных цветных лаков необходимо отказаться до исчезновения проблемы. Если без этого никак, то обычные лаки, агрессивно действующие на ногтевую платину, ложе ногтя и нежную кожу вокруг, можно заменить на специальные лечебно-восстановительные средства. Палитра таких лечебных лаков и эмалей не отличается яркостью, зато быстро вернет ноготкам опрятный вид и надежно защитит.

Лечебные лаки и эмали отличаются составом, обогащенным необходимыми минералами, что позволяет укрепить и оздоровить ногти.

Для снятия покрытия не стоит применять агрессивный ацетон, тем более что сегодня не проблематично приобрести щадящие, но не менее эффективные растворители для маникюрных лаков и эмалей.

Слоящиеся ногти категорически не рекомендуется подпиливать металлическими пилками. Если проблема уже настигла, то ноготки необходимо сделать короче или тут же аккуратно подпилить проблемное место. Таким образом вероятность дальнейшего распространения отслойки будет снижена. В качестве инструмента подойдут керамические пилочки тонкой и средней абразивности.

После процедуры гигиенического маникюра ногтевые ложа и пластины, а также кожу вокруг ногтя необходимо увлажнить и напитать. Сделать это проще всего с помощью нанесения косметического масла (впрочем, подойдет и оливковое) и легкого приятного массажа. После того как питательное масло впитается, излишки будут удалены салфеткой и пройдет примерно полчаса, можно приступать к нанесению декоративно-защитного покрытия.

Рецепты для силы и здоровья ногтей

В домашнем арсенале под рукой можно найти массу средств, способных укрепить ногти и предупредить расслоение и ломкость, или же помочь быстро справиться с проблемой. Особенно хорошо себя зарекомендовали маски и ванночки.

Ванночки для ногтей

Ванночка с морской солью – одно из излюбленных простых и эффективных средств. Не знаете что делать, если слоятся ногти? Просто приготовьте теплую ванночку (примерно 37 ⁰С) из чистой воды и растворенной в ней морской соли (подойдет и обычная поваренная). Морская вода благодаря соли и йоду, а также иным полезным элементам, благотворно влияет на кератин ногтей, улучшая вид платин и укрепляя их. Тепло же позволит элементам проникнуть вглубь к самому «сердцу» проблемы.

Солевая ванночки применяется 10-20 минут:

в лечебных целях через день или каждый день;
в профилактических – раз в 1-2 недели (в зависимости от склонности ногтей к расслоению, ломкости и крошению).

Аналогичным эффектом обладает ванночка с маслом и йодом. Приготовить ее не сложно. Достаточно в стакане теплой воды растворить чайную ложку аптечной спиртовой настойки йода (5%-ной) и 2 столовые ложки растительного масла, все перемешать до максимально однородного состояния, и опустить в ванночку пальцы на 15 минут.

Маска для ногтей

Укрепить ногти и улучшить их рост поможет перцовая маска. Для ее приготовления необходимо взять половину чайной ложки красного молотого перца и смешать его с чайной ложкой питательного крема для рук. Массу нагревают на водяной бане и наносят на ногти. Через 15 минут маску можно смыть теплой водой.

Уход по времени года

Не стоит забывать о том, что каждое время года характеризуется своими прелестями и, увы, негативными факторами, вредоносное воздействие которых необходимо минимизировать.

Зимой это низкие температуры, обветривание кожи рук, ослабление ногтей. Летом – влажность или пересушивание из-за зноя. Весной – острый авитаминоз. Осенью – перестройка организма на холод, стрессы.

Уделяя внимание себе, своему здоровью, каждая женщина обеспечит красоту и своим ручкам, а здоровые крепкие блестящие ногти будут радовать обладательницу и окружающих.