Наиболее подвержены воздействию ультрафиолетового излучения люди со светлой кожей. Чаще всего, это люди, которые никогда подолгу не бывают на солнце, а затем проводят на солнцепеке длительные промежуток времени. Также солнечные ожоги часто случаются у детей. Появление загара и ожогов напрямую связано со способностью организма вырабатывать пигмент кожи – меланин, который и защищает человеческое тело от воздействия солнечных лучей.
Чем больше в организме меланина – тем темнее сама кожа. Ни один человек не способен в короткие сроки выработать достаточное количество меланина для защиты от солнца, поэтому светлокожие, в чьем организме меланина меньше, а значит и сопротивление ультрафиолету значительно ниже – быстро сгорают.
Если же ожег уже произошел – остается одно – лечить.
Степени ожогов
Солнечные ожоги в целом бывают трех степеней:
• 1ая степень – покраснение кожи, болевые ощущения.
• 2ая степень – вздуваются волдыри, к болевым ощущениям присоединяется озноб, тошнота, ощущение общей утомленности.
• 3я степень – наблюдается повреждение эпителиального слоя кожи, сильные болевые ощущения.
Наиболее часты ожоги первой степени, ведь каждый понимает – если кожа покраснела и начинает болеть, стоит спрятаться от солнца.
Первое, что стоит сделать в случае ожога – охладить пораженное место, например смоченной холодной водой тряпкой. В качестве эффективных успокаивающих кожу веществ используются кисломолочные продукты: кефир, сыворотка и сметана. Поэтому в случае ожога лица стоит незамедлительно сделать маску. Так как стягивание кожи в случае ожога вызывает довольно неприятные болевые ощущения, поэтому как только маска начнет подсыхать – ее стоит сразу же смыть.
Другое эффективное средство от ожогов – холодный сырой яичный белок. Данное средство рекомендуется людям со склонностью к жирной коже. Белок охладит воспалённую кожу и успокоит раздражение.
Неплохо помогает маска с использованием размельченных овсяных хлопьев или овсяной муки, разбавленная до состояния кашицы с холодной водой. Маска наносится на пораженную зону, а когда начинает засыхать – снимается влажным ватным диском. Процедура производится несколько раз подряд.
Наиболее простое и дешевое народное средство от ожогов – мелко нарезанный или потертый огурец или картофель, предварительно охлажденный в холодильнике.
В случае сильного ожога уменьшить болевые ощущения и снизить жар помогут обычные жаропонижающие таблетки, такие как анальгин или аспирин.
В качестве профилактики ожогов желательно в знойную пору не выходить на солнце с 11 до 16 часов вечера, а также регулярно использовать крем для загара, который не только поспособствует равномерному распределению загара по телу, но и предотвратит возникновение ожогов. Особенно стоит беречь нос – ведь именно он наиболее подвержен воздействию ультрафиолета.
