Способы избавления от икоты

Икота является не более чем рефлексом. Происходит это, когда блуждающий нерв или один из его отростков получают раздражение. Эксперты говорят, что икота – это обычно реакция на общие расстройства пищеварения. Тем не менее, дело состоит в том, что она действительно раздражает и часто может длиться более двадцати минут. В следующий раз, когда ощутите икоту, попробуйте некоторые из перечисленных ниже приемов.

- Перегрузить нервные окончания во рту можно сладким вкусом, который помогает в ликвидации икоты. Возьмите чайную ложку сахара, и как можно глубже положите сахар на заднюю часть языка, где есть рецепторы вкуса. Помогает быстро справиться с долгой икотой.

- Некоторые врачи рекомендуют положить пальцы в уши - с целью остановки икоты. Отростки блуждающего нерва доходят до слуховой системы, а их стимуляция может остановить икоту. Тем не менее, следует быть осторожными и не толкать пальцы слишком глубоко в ухо.

- Факт: если человека с икотой неожиданно напугать, икота может остановиться.

- Употребив большое количество воды, можно успокоить нервы и, тем самым, разорвать порочный круг. Полоскание горла водой может иметь тот же эффект.

- Высунуть язык и вытянуть его как можно дальше.

- Щекотание мягкого неба с помощью ватной палочки также может быть полезным для избавления от икоты.

- Пальцами закрыть нос и держать язык за зубами, задержав дыхание, до тех пор, как можно вытерпеть, или пока не почувствовать, что икота остановилась.

- Считается, что дыхание в бумажный пакет имеет тот же эффект, что и в предыдущем способе. Оба метода повышают количество углекислого газа в крови, благодаря которому тело становится озабоченным решением возникающих проблем и забывает об икоте. Происходит переключение мозга с икоты на другую проблему в организме.