Травы, которые помогут вам бросить курить

Травы использовались на протяжении веков в различных культурах для лечения различных заболеваний. Сегодня терапевты поощряют использование трав для того чтобы отказаться от курения. Травы можно приобрести в форме капсул или в виде чая во многих магазинах.

Курение сигарет является одной из наиболее распространенных зависимостей в нашем обществе.

Некоторые травы помогут вам побороть никотиновую зависимость. Травяной чай успокоит сухое горло, пищевод и защитит слизистые оболочки, укрепит и очистит легкие, и мягко успокоит.

Корень солодки.

Корень солодки успокоит нервы и уменьшит раздражение, вызванное никотиновой зависимостью.

Вы можете жевать корень солодки – это помогает сдерживать желание выкурить сигарету. Солодка это отхаркивающее средство и помогает очистить легкие от мокрот.

Зверобой.

Зверобой используется для лечения депрессии, тревоги и в качестве антидепрессанта. Это растение также обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Это означает, что зверобой может использоваться, чтобы расслабить тело и ум во время очищения организма.

Иссоп.

Иссоп очищает лёгкие. Он используется во многих культурах на протяжении многих лет для лечения легочных проблем, таких как астма и бронхит. Он также используется для лечения болей в горле. Иссоп очищает организм от токсинов и помогает при гипертонии, потому что он регулирует и улучшает кровообращение.

Корейский женьшень.

Корейский женьшень используется в качестве общего тонизирующего средства для здоровья и жизненной силы. Он содержит адаптогены, которые помогут вам справиться с физическим и эмоциональным стрессом. Женьшень может помочь организму вырабатывать эндорфины, которые вызывают чувство счастья.

Зеленый чай.

Симптомы отмены , вызванные отсутствием никотина могут привести к усталости и раздражительности. Зеленый чай содержит мощные антиоксидантные свойства, которые очищают организм. Он помогает удалить вредные токсины из организма, и улучшить кровообращение.

Мятный чай.

Настой из мяты перечной уменьшит спазмы в животе и поможет облегчить другие неприятные болезненные симптомы, вызванные расстройством желудка. Мятный чай освежает дыхание.