Акне — это состояние кожи, характеризующееся наличием забитых пор (угри, комедоны). По сути, это воспаление сальных желез и волосяных фолликулов, присутствующих в дерме. Наиболее характерным проявлением акне является появление гнойничков на лице, но может пострадать больше шея, спина, грудь, плечи. Как правило, это не серьезное заболевание, но часто вызывает дискомфорт и эмоциональный стресс. Чаще всего акне развивается в подростковом возрасте, но может возникнуть и у людей старше 30 лет.
Угри могут включать в себя комбинацию некоторых поражений, таких как:
- Закрытые комедоны — когда фолликул остается под поверхностью кожи.
- Открытые комедоны — когда жировая пробка постепенно расширяется к поверхности кожи.
- Папула — самая мягкая форма акне, небольшой, плотный, розовый бугорок.
- Пустулы — маленькие круглые повреждения, которые, в отличие от папулы воспаляется, и содержат гной.
- Узелки или цисты — они крупнее, как правило, болезненны, воспаленные, заполненные гноем и могут оставить шрамы на коже.
- Псевдоскрофулодерма — редкое, но серьезная форма акне, растет на спине, ягодицах и груди.
Факторы риска, которые способствуют появлению акне:
- Увеличение секреции сальных желез (кожного сала);
- Накопление бактерий ( неправильный уход за кожей);
- Гормональные изменения — половое созревание, беременность, менструация и другие.
Как лечить прыщи и угри?
Лечение угрей и комедонов ставит перед собой цель уменьшить воспаление, тяжесть и степень поражения, а также защитить кожу от дальнейшего повреждения и рубцевания. Обычные методы лечения могут включать в себя введение лекарственных средств в устной форме и / или местное лечение лекарственными препаратами, иногда с использованием антибиотиков.
Существуют также альтернативные способы и средства для лечения прыщей и угрей. Изменения в рационе питания, травы, пищевые добавки являются одними из наиболее часто используемых инструментов альтернативной медицины в лечении акне и угревой сыпи.
Фитотерапия является одной из самых популярных и самых известных отраслей альтернативной медицины.
Травы против акне и комедонов.
• Ромашка.
Одна из самых популярных трав в борьбе с акне — ромашка. Она используется для снятия нервозности, от бессонницы, при проблемах с кожей, с желудком, для красоты и омоложения, заживления ран, оказывает противовоспалительное действие.
Компрессы из отвара ромашки успешно используются, чтобы успокоить кожу и предотвратить воспаление. Доведите 500 мл воды до кипения, а затем добавьте 50 гм ромашки, кипятите в течение 10 минут. Процедите через марлю и отвар готов к использованию. Отвар используют слегка теплым. Кожа становится гладкой и красивой, цвет лица осветляется.
• Масло облепихи.
Масло облепихи обладает противовоспалительными и противогрибковыми свойствами. Оно богато жирными кислотами, витамином С, витамин А, D, Е и К, которые обладают способностью стимулировать регенерацию тканей.
• Алоэ вера.
Алоэ вера помогает повысить эластичность кожи и часто используется в качестве средства для лечения акне. Особенно полезно алоэ как средство для предотвращения образования рубцов и пятен от прыщей.
• Календула.
Флавоноиды, которые содержаться в календуле обладают противовоспалительной активностью, что делает это растение подходящим инструментом при лечении воспалительных поражений, особенно в присутствии пустул и волдырей.
• Корица.
С помощью корицы можно сделать маску в домашних условиях. Смешайте в миске 1/2 чайной ложки пищевой соды, 10 мл лимонного сока с небольшим количеством воды. Нанесите смесь на кожу лица и шеи. Дайте высохнуть, а затем смойте теплой водой.
• Масло чайного дерева.
Несколько лабораторных испытаний показали, что это масло эффективно замедляет рост бактерий на коже. Тем не менее, не рекомендуется использовать масло в чистом виде, поскольку это может вызвать аллергическую реакцию. Смешайте его с водой или гелем алоэ вера в соотношении 1: 9. Сначала очистите лицо, а затем с помощью ватного диска нанесите смесь на кожу.
Витаминные добавки.
• Цинк. Несколько исследований показали, что цинк может быть эффективным средством при лечении воспалительных акне.
• Витамин А. Витамин А уменьшает производство кожного сала и кератина, тем самым сохраняя кожу здоровой . Как правило, при лечении акны необходимы более высокие дозы витамина А.
• Витамин B6. Витамин В 6 играет роль в метаболизме стероидных гормонов и может уменьшить чувствительность кожи к воздействию тестостерона.
• Витамин Е. Антиоксидантные свойства витамина Е помогут в лечении акне.
• Пробиотики. Кишечные токсины могут способствовать обострению акне. Некоторые полезные бактерии, такие как Lactobacillus ацидофилин и Lactobacillus Bulgaricus полезны для поддержания здорового баланса кишечной флоры.
