Установка брекетов — важный шаг на пути к приобретению здорового и красивого зубного ряда. Однако, чтобы добиться желаемого эффекта, важно тщательно ухаживать за ортодонтическими конструкциями в период их ношения. Неправильный уход может привести к различным осложнениям: кариесу, воспалению слизистой и повреждению самих брекетов.
Выбор щетки
Правильный выбор щетки — ключевой момент в уходе за брекет-системой. Рекомендуется использовать ортодонтические V-образные щетки, которые специально разработаны для чистки зубов с брекетами. Они обеспечивают доступ к труднодоступным местам вокруг конструкции.
Техника чистки
Чистка зубов с ортодонтическими конструкциями требует особого внимания. Важно останавливаться на каждом элементе конструкции, проводя щеткой сверху вниз и снизу вверх. Процедуру следует повторять не менее двух раз в день, а лучше каждый раз после еды, чтобы избежать образования налета.
Флосс и ирригатор
Для удаления остатков еды и налета между зубами рекомендуется использовать нить и ирригатор. Обычный флосс может быть сложен в использовании с брекетами, поэтому предпочтительнее использовать специальные ортодонтические нити, суперфлосс. Ирригатор помогает эффективно очищать межзубные промежутки и участки вокруг брекетов с помощью струи воды.
Ополаскиватели
Использование антисептических растворов для полосканий помогает снизить количество бактерий и предотвратить воспаление десен. Ополаскиватель следует использовать после каждой чистки и перед сном для дополнительной защиты.
Исключение твердой и липкой еды
Определенные продукты могут повредить брекеты или затруднить их чистку. Твердые продукты, орехи, карамель и жесткие овощи могут сломать или деформировать систему. Липкая пища (жвачка и карамель) может застревать между брекетами и зубами, усложняя их очистку и способствуя развитию кариеса.
Здоровое питание
Сбалансированный рацион, включающий продукты с витаминами и минералами, способствует укреплению зубов и десен. В рацион следует включить молочные продукты, рыбу, овощи и фрукты, которые содержат необходимые для здоровья вещества, включая кальций и витамин D.
Профессиональная чистка
Регулярные визиты к стоматологу для профессиональной гигиены помогают поддерживать высокую степень чистоты. Специалист может удалить налет и зубной камень, которые трудно убрать в домашних условиях, а также проверить состояние системы и при необходимости провести ее коррекцию.
Осмотры
Посещение ортодонта по расписанию позволяет следить за процессом исправления прикуса и состоянием брекет-системы. Врач может своевременно выявить и устранить возможные проблемы, среди которых повреждение брекетов или неправильное смещение зубов.
