Сколько людей — столько и мнений. Эта поговорка верна и в отношении лечения простуды. Множество способов лечения данного заболевания передаются от человека к человеку, от самых простых средств до полной экзотики. Вот эффективны ли они – это другой вопрос.
Одно из самых распространенных мнений, что при простуде ванные процедуры помогут не только справиться с симптомами, но и усмирить болезнь в целом. Считается, что ванна при простуде помогает не только укрепить иммунитет, но и справиться с вирусами, оказывая положительное воздействие на организм больного.
Стоит уточнить, что сами по себе процедуры должны помимо теплой воды вмещать в себя и дополнительные ингредиенты. Например, аромаванны при простуде помогут справиться с болезнью, так как ароматические масла воздействуют на кожу и заодно испаряются с паром, исходящим от воды, являясь одновременно и ингаляцией. Чайное дерево, бергамот, можжевельник, ревенсар и некоторые другие обладают противовирусным и бактерицидным, дезинфицирующим эффектом. А лаванда и майоран помогут не только подбодрить иммунитет, но и хорошо и крепко заснуть.
Ванна при простуде с отваром из трав является не менее, а может и более действенным средством. Шалфей, ромашка, зверобой, чабрец, полынь, листья дуба и березы, тысячелистник, хвоя сосны — идеальные ингредиенты для ванны. Вы можете отварить всего несколько компонентов из списка, но лучше применить большее количество компонентов. Триста грамм вмешанных поровну трав нужно залить десятью литрами воды и варить в течение пятнадцати минут. Затем процедить и вылить в ванну.
Все полезные вещества, которые содержатся в травах, через кожу попадут к вам. Именно поэтому антивирусное, бактерицидное и противовоспалительное действие сохраняется за этим видом ванн при простуде на протяжении достаточно долгого времени.
Есть достаточно своеобразный и интересный антипростудный способ принять ванну при простуде. Семь лимонов выдавить в кастрюльку, кинуть туда же кожуру и мякоть, а затем залить на пару часов кипятком. Через два-три часа процедить и раствор вылить в ванну, принимать её можно и при ОРЗ, если нет температуры. Кожуру и мякоть положить в тряпичный мешочек, завязать и тоже кинуть в ванную. А затем растворить в ста миллилитрах воды растворить сто граммов меда. Затем это тоже вылить в ванну. Принимать медово-лимонную ванну по два раза в неделю до двадцати минут перед сном.
