Поиск русской бани в Москве

Правильное питание: чем опасен фаст-фуд

Уже никого не удивить очередным открытием заведения фаст-фуда около дома, несколькими Сабвеями или Макпиками. Огромное количество людей ежедневно, а возможно, и несколько раз в день позволяют себе съедать хотя бы один гамбургер, запивая это Колой или Пепси. А ведь есть еще острые соусы, жирные острые куриные крылышки в хрустящей панировке, и всё это так соблазнительно вкусно и аппетитно, особенно после какого-нибудь забега по магазинам.

Целебная лаванда

Название лаванды — Lavandula происходит от родового латинского названия lavare, что в переводе на русский язык означает «купаться», "плескаться". Такое название появилось вследствие частого добавления Lavandula в заполненную водой горячую ванну для купания. Ароматными цветочками лаванды засыпали текстильные "мешочки", чтоб избавляться от моли и прочих насекомых в шкафах, тумбах, столах и комодах.

Народные методы лечения депрессии

Депрессия относится к наиболее распространенным заболеваниям. Часто люди в состоянии депрессии испытывают тоску, тревогу, усталость, у них пропадает желание что-то делать, теряется интерес к происходящему. Они чувствуют себя беспомощными, несчастными, забытыми, недовольны всем происходящим, раздражительны, им ничто не доставляет радости. Такое состояние нередко воспринимается окружающими и самим больным как проявление пессимизма, плохого характера, эгоизма, лени. Но это ошибочное мнение. Следует помнить: депрессия - это болезнь, требующая лечения.

Польза и вред употребления граната в период беременности

Родиной данного фрукта считается Персия. Именно там древние врачеватели начали практиковать его в сфере народной медицины.

На сегодняшний день гранат можно встретить и на территории Кавказа, и в Средней Азии. Зерна граната активно используются при приготовлении пищи. Беременным женщинам следует употреблять гранат с особой осторожностью.

Использование частухи обыкновенной при лечении мочекаменной болезни

В народной медицине, во время лечения мочекаменной болезни используют частуху. На латинском языке, название звучит Alisma plantago-aquatica. При приеме настоев из этого растения, на весь организм оказывается противовоспалительное действие, рассасываются отеки и происходит расщепление камней в почках.

Цветки картофеля тоже могут полезными

Такой овощ как картофель – это любимейший продукт россиян. Много известно о его полезных свойствах. Ведь этот овощ не только вкусен, но и настоящий лекарь. Однако мало кто задумывался над тем, что не только клубни картофеля обладают полезными свойствами.

Заготовка целебных трав

Наша медицины шагает вперед семимильными шагами, но не стоит забывать, что еще наши бабушки начинали познавать целебные свойства трав, так зародилась народная медицина. Лето прекрасное время для того, чтобы пополнить свои кладовые прекрасными лечебными травами, которые помогут вам укрепить свой иммунитет в зимнее время.

Но, для того, чтобы травы принесли как можно больше пользы, вам необходимо узнать несколько простых правил их заготовки.

Боярышник кроваво-красный

Боярышник кроваво-красный

Это всем известное растение представляет собой кустарник, достигающий высоты от 3 до 5 метров. Сбор ягод и цветков усложняет наличие на кустах острых колючек. Цветет он в мае или в июне, в зависимости от погодных и климатических условий. Найти боярышник в диком виде можно на берегах рек и на лесных опушках. Также он нередко разводится в садах.

Йога как рычаг для развития внутренних сил организма

На сегодняшний день никто не удивится, услышав от собеседника о желании развить внутренние силы и новые возможности организма. Относительно недавно такое желание означало занятие тем или иным видом спорта, к которым человек уже приступил или скоро приступит, однако сейчас, люди, желающие стать здоровее и лучше, всё чаще отдают предпочтение йоге.

Заменим таблетки дыханием

Красивое тело, молодой организм, глаза, сияющие чистотой, спокойный, уравновешенный тон и добрый взгляд. Вы думаете, что это под силу только биороботу? Конечно, в нашей жизни, с невероятной скоростью несущейся вместе с нами, очень сложно сохранять душевное равновесие, а тем более излучать здоровье и иметь абсолютно цветущий организм. Но чудеса случаются и всего навсего правильное дыхание может внести новую струю энергии в ваш измученный прелестями цивилизации организм.

Как выбрать подушку для сна

Здоровый крепкий сон – это гарантия долгого сохранения молодости и красоты. Во сне организм не только накапливает силы для нового дня, но и активизирует внутреннюю энергию, направляет ее на самолечение и восстановление.

Многим знакомо состояние разбитости и усталости после ночного сна, когда все тело ломит и ноет, голова болит, и совершенно нет сил. Причин такого состояния может быть много, но в первую очередь стоит обратить внимание на то, как подобраны ваши постельные принадлежности.

С чего начать?

Как с помощью йоги преодолеть боли в спине?

Многие из нас знают о духовных моментах практики йоги, но также йога считается эффективным способом лечения многих болезней. Наибольший эффект был замечен в использовании йоги при лечении опорно-двигательного аппарата. Йога признана эффективным способом лечения различного рода болей в спине. Такие выводы были сделаны на основе исследований американских учёных. Ими были проанализированы положительные воздействия традиционной гимнастики, стречинга и йоги и сделаны выводы о том, что именно йога дала наилучшие результаты, в то время как остальные методы не оказали необходимого влияния.

Лечебные свойства липы

Липа – это крупное высокое дерево с широко раскинувшейся кроной. Продолжительность её жизни составляет 300 и более лет. Высота некоторых видов липы достигает 40 метров. Кора дерева тёмно-серого цвета, а у взрослых лип она покрыты глубокими трещинами. Листья имеют сердцевидную форму с длинный заострённый концом. Сверху листья липы тёмно-зелёные, а снизу – бледные.

Народные средства борьбы с целлюлитом

Каждая женщина, старающаяся победить целлюлит прекрасно знает, что это не самая легкая задача. В многообразии современных средств для избавления от эффекта «апельсиновой корки» по-прежнему актуальными остаются народные рецепты. Попробуйте ввести их в свой моцион по уходу за кожей: возможно, именно полезные свойства трав и народная мудрость помогут вам обрести гладкую и упругую кожу.

Страницы