Обычный базилик (ароматный базилик) - это растение с отчетливым запахом и зелеными листьями. Трава используются по своим вкусовым качествам в основном в итальянской, индонезийской, тайской и вьетнамской кухнях. Помимо использования в качестве приправы на кухне, базилик обладает многими полезными для здоровья свойствами. В нашей статье мы объясняем, что нужно знать о базилике, его преимуществах и применениях.

Ирга – растение, которое переставляет собой деревце или небольшой кустарник из семейства розовых. Произрастает во многих странах Европы и Азии. Первое упоминание о нем было в шестнадцатом и семнадцатом веках. Из Европы в Россию было привезено в Сибирь. После этим растением по-настоящему увлекся И. В. Мичурин и начал выращивать его на территории России.

Название у этого растения разные, у каждого народа своё: в России это винная ягода, в Германии-скальная груша, а в Канаде-канадская мушмула. В разделе ботаники название ещё более интересное - амиланхиер.

Процесс повышения как мужской, так и женской фертильности, к счастью, можно стимулировать не только фармакологическими снадобьями, состоящими из синтезированных компонентов. Даже домашние снадобья, составленные из доступных трав, могут творить настоящие чудеса. Между тем специалисты предупреждают, что подобные средства часто отличаются большой мощностью, поэтому применять их необходимо под контролем специалиста и с большой осторожностью.

Нарушения концентрации - это проблема, с которой сталкивается все больше и больше людей, потому что все большая часть людей имеет проблемы со сном, стрессом и нездоровым питанием. Все эти факторы влияют на ухудшение работы мозга. Тем не менее, существуют натуральные препараты, которые улучшают концентрацию. Самую большую группу этих препаратов составляют продукты питания, богатые питательной ценностью и сложными сахарами. Травяные настои также эффективны для улучшения концентрации.

Травы, которые улучшают концентрацию

Отсутствие видимых результатов по изменению формы тела, возможно могут скрываться не в избыточном жире, а в избытке накопленной в теле воды, которая собирается под кожей и скрывает таким образом.

Это распространено в период уменьшения жировых отложений, особенно если применяется диета с низкой калорийностью. Тогда уровни кортизола - гормона стресса, направленного на мобилизацию энергии, также очень велик, тело начинает накапливать лишнюю жидкость в организме.

Чиа или шалфей испанский – это продукт, который известен во всем мире, на протяжении веков. Его семена, рядом с кукурузой, фасолью и амарантом, были основным источником растительной пищи Ацтеков, которые использовали его не только как пищевой продукт, но также как компонент лекарственных средств и красок. В Европе они были оценены по достоинству довольно поздно, потому что только в 2009 году Европейский Союз признал шалфей испанский пищевым продуктом, и позволил использовать его в качестве добавки к хлебу (не более 5% его общей массы).

Родиола розовая (rhodiola rosea), известная под несколькими названиями: золотой корень, корень шиповника, западный корень, жезл Аарона, королевская корона, корень из Сибири.

Акне - это состояние кожи, характеризующееся наличием забитых пор (угри, комедоны). По сути, это воспаление сальных желез и волосяных фолликулов, присутствующих в дерме. Наиболее характерным проявлением акне является появление гнойничков на лице, но может пострадать больше шея, спина, грудь, плечи. Как правило, это не серьезное заболевание, но часто вызывает дискомфорт и эмоциональный стресс. Чаще всего акне развивается в подростковом возрасте, но может возникнуть и у людей старше 30 лет.

Угри могут включать в себя комбинацию некоторых поражений, таких как:

Запор является распространенным заболеванием в сегодняшние времена. Очень часто эта проблема сопровождается чувством тяжести и напряжением в желудке, метеоризмом (газообразование в пищеварительном канале), болями в животе, тошнотой и рвотой, снижением аппетита. Эти нарушения обусловлены накоплением токсинов, которые абсорбируются через толстую кишку в организме. Причины запоров могут включать в себя:

• снижение физической активности;

• диета с низким содержанием клетчатки и жидкости;

• хирургическое вмешательство;

• прием некоторых лекарственных препаратов;

Зверобой был известен еще со времен Диоскорида и Гиппократа. Это растение было описано и рекомендовано как полезное лекарство в средние века. Достаточно недавно, чай из зверобоя начал пользоваться популярностью, особенно в Европе, как эффективное успокаивающее и тонизирующее средство. Его употребление особенно полезно при нервозности, депрессии, переутомление. Те, кто используют эту траву ежедневно, ценят ее как траву со свойствами диуретика, а также в лечении различных заболеваний, начиная от бессонницы и заканчивая несварением желудка.