Боль суставов, их воспаление, невозможность вести привычный образ жизни – всё это проявления такого заболевания, как артрит. С болезнью могут столкнуться, как люди после 50 лет, так и молодёжь. И причины могут быть разные: перенесённая инфекция, переохлаждение, травма, чрезмерные физические нагрузки, нарушение обменных процессов. Но, независимо от причин, проявление артрита всегда доставляет человеку неприятные ощущения и боль.

Блины – известное и всеми любимое блюдо не одной национальной кухни. С удовольствием их готовят и едят россияне, украинцы, белорусы, французы, китайцы, англичане, эфиопы, монголы и не только! В каждой стране в зависимости от вкусовых предпочтений, а также от национальных особенностей значительно различаются и рецепты приготовления блинов. Возможно, это было самое первое блюдо, в состав которого входила мука. Популярны они еще и тем, что для их приготовления не требуется огромное количество ингредиентов, а вкус можно варьировать в зависимости от начинки.

Содержание статьи:

Перикардит – заболевание сердца, при котором в тканях его оболочки скапливается жидкость, начинается воспалительный процесс. Заболевание сопровождается одышкой, болями и неприятными ощущениями в области сердца. Различают острый и хронический перикардит. Первый развивается очень быстро, симптомы второго дают о себе знать постепенно. При обострении болезни необходим постельный режим с размещением пациента в больнице. Для того чтобы быстрее выздороветь и восстановиться, нужно соблюдать определённую диету.

рачи-диетологи вывели закономерность самочувствия человека с заболеванием «псориаз» от кислотно-щелочного соотношения в его организме. Причём сдвиг должен склонятся к щелочной составляющей. Для создания и поддержания этого равновесия, необходимо из продуктов ежедневного рациона исключить те, которые стимулируют синтез кислот. И наоборот, повысить количество тех, которые способны обеспечить повышенное содержание щелочей. Именно такой принцип лежит в основе составления диеты, которая показана больным псориазом.

Содержание статьи:

С некоторыми заболеваниями человеку приходится бороться всю жизнь. Гипертония именно из этого числа. Можно ли стабилизировать повышенное артериальное давление с помощью немедикаментозных методов? Оказывается, огромную роль для его нормализации играет соблюдение определённой диеты. Очень часто гипертония возникает у людей с лишним весом. Поэтому борьба с лишними килограммами, улучшение состояния сосудов, нормализация работы почек – очень важная задача.

Содержание статьи:

Жёсткие диеты постепенно выходят из моды, вследствие своей низкой эффективности и быстрого набора веса после их завершения. Большинство людей переходит на правильное питание, основой которого является полноценный сбалансированный завтрак. Он должен включать в себя все необходимые полезные вещества, насыщать энергией на весь день. Тем не менее, для похудения рекомендуется использовать исключительно блюда с невысоким показателем калорийности. Завтрак может быть вкусным, полезным и диетическим одновременно, если правильно подобрать ингредиенты.

Процесс секреции желчи протекает в печени. Она необходима для правильного пищеварения. В ее состав в основном входят желчные кислоты, которые скапливаются в желчных протоках, пронизывающих печень. Эти кислоты перетекают в желчный пузырь, являющийся резервуаром для их временного хранения.

Функции желчного пузыря

В момент наполнения кишечника частично переварившейся пищи в желудке, когда наступает активная пищеварительная фаза, желчь в максимальном количестве из своего «хранилища» поступает в двенадцатиперстную кишку.

Помните ли Вы как впервые попробовали экзотические фрукты?

С этого вопроса начинается статья только потому, что не для всех знакомство с диковинкой обошлось приятно.

И, даже сегодня, когда мы уже перепробовали множество всякого разнообразия, нам все равно время от времени попадается диковинка, которую мы еще не пробовали.

И, тут самое главное – правильно ее начать кушать.

Еще около десяти лет назад орехи, как и бобовые, при подагре были строго воспрещены. Но в результате практика показала, что данные продукты могут использоваться в ограниченных количествах при определенных ограничениях и знания, как их применить. Причем некоторые разновидности будут более полезны, чем другие.

Полезные свойства

Орехи и семечки – это те продукты, которые богаты на определенные вещества и соединения. В их составе присутствуют обычно калий, магний, жирные кислоты, витамины А и Е и так далее.

Рождение малыша – радость и одновременно приятные хлопоты. Особенно с первенцем забот очень много. Основная тема – это питание ребенка. До года все стабильно – либо грудное либо искусственное вскармливание, а вот после года составить меню для своего чада сложнее.

Основой питания так же остается молочная продукция. С года ребенка начинают переводить на общее питание и твердую пищу. В этом возрасте он тратит больше энергии, поэтому необходимо обогатить и разнообразить его меню.

Готовимся к взрослому столу