ЧАСТЬ VI

Основной и заключительный периоды "медовой" чистки толстого кишечника

Цели и задачи основного периода

Задачей основного периода чистки является наведение физиологически необходимой чистоты в толстом кишечнике с целью нормализации его работы.
Решение этой задачи осуществляется путем механического удаления шлаков из кишечника специально разработанными щадящими очистительными клизмами.
Таким образом, основной период, в сущности, и является чисткой толстого кишечника и представляет собой серию определенного вида клизм, проводимых с определенной последовательностью.

Тактика проведения щадящей чистки толстого кишечника

Одним из тактических решений предлагаемой авторской методики очищения толстого кишечника является постепенное увеличение очистительной нагрузки на толстый кишечник: с минимальной в начале очистительной программы до максимальной нагрузки на последнем ее этапе.
Предлагается следующий график проведения очистительных процедур. Интервал между первой и второй клизмами составит 5 дней, между второй и третьей - 4 дня, между третьей и четвертой - 3 дня, между четвертой и пятой - 2 дня, между пятой и шестой - 1 день. Далее клизмы ставятся каждый день в течение 5 дней.
Таким образом, за время чистки толстого кишечника будет поставлено 11 клизм. Не стоит рассчитывать на большой очистительный эффект в первой части этой программы. Как правило, по-настоящему очищение толстого кишечника начинается после пятой-шестой клизмы, но тем не менее первые клизмы очень важны для постепенного безболезненного (щадящего) вхождения организма в очистительную программу. За это время происходит приучение толстого кишечника к очистительной процедуре, а также производится отработка техники клизмования.
И не стоит без особых причин форсировать очистительную программу, сокращая интервал между первой и второй клизмами до 2-3 дней.
Однако женщинам с коротким менструальным циклом надо начинать очистительную серию клизм с четырехдневного интервала между первой и второй клизмами. В этом случае общее количество клизм сократится на одну и будет равно десяти.
Для более мягкого вхождения в очистительную программу я рекомендую таким женщинам при постановке первой клизмы взять только 70 % от расчетного индивидуального объема, определенного в методике;
для второй клизмы - 80 %; для третьей - 90 %, а четвертую можно делать уже в полном объеме.
Вторым тактическим решением предлагаемой авторской методики очищения толстого кишечника от шлаков является совмещение дегельминтизации с очистительной программой. В этом случае необходимо точно знать вид гельминтов, паразитирующих в кишечнике, и иметь на руках соответствующий противоглистный препарат, чтобы принимать его в соответствии с рекомендациями специалиста.
Как правило, противоглистные препараты принимают несколькими циклами. Нужно, чтобы последний цикл приема препарата совпал с окончанием очистительной программы толстого кишечника.
Такое тактическое решение повышает эффективность и надежность противоглистной кампании, а также облегчает процесс вывода гельминтов из кишечника.
Необходимо иметь в виду, что в случае возникновения острой боли в кишечнике, сопровождающейся кровотечением, чистку нужно прекратить и срочно обратиться к врачу для выяснения причин возникших осложнений.Новое в технике проведения очистительной клизмы
Известны два наиболее распространенных способа постановки клизм. В одном случае тот, кому предназначена клизма, принимает коленно-локтевую позу, как это прописано у Г. П. Малахова. Другим вариантом этой процедуры является манипуляция из сестринского ухода за больными. Методика ее проведения полностью приведена в главе "Очистительные клизмы".
Как-то совсем недавно, читая только что вышедшую очередную книгу одного известного целителя, я наткнулся на рекомендацию: при постановке очистительных клизм непременно ложиться на правый бок.
Эта рекомендация идет вразрез с нормами традиционной медицины, которая считает, что при постановке очистительной клизмы больной должен, поджав колени, I лежать на левом боку.
Так все-таки почему нужно лежать на левом, а не на правом боку? Ведь те же медики советуют нам лежать в постели на правом боку, а не на левом, чтобы не перегружать сердце во время ночного сна.
Должен признаться, что ответа на этот вопрос я так и не нашел в медицинских учебниках, но вполне логично было бы объяснить необходимость лежания на левом боку во время процедуры клизмования анатомическим строением нижнего отдела кишечника. Эта особенность его строения хорошо показана на рисунке же-лудочно-кишечного тракта, приведенного в разделе "Основы процесса пищеварения" (с. 52).
Глядя на этот рисунок, нетрудно себе представить, что если больной ляжет на левый бок, то вода, поступающая из клизмы в прямую кишку, будет стекать вниз по сигмовидной кишке в толстую кишку, т. е. двигаться сверху вниз.
Если же больной ляжет на правый бок, то вода, поступившая в прямую кишку, должна уже будет не стекать вниз, а подниматься по сигмовидной кишке вверх, чтобы попасть в толстый кишечник. А для этого требуется создать больший, чем в первом случае, напор воды, то есть поднять кружку Эсмарха повыше.
Но, увеличивая напор промывной жидкости, мы тем самым усиливаем ее механическое воздействие на стенки толстого кишечника. Это может привести к возникновению болезненных ощущений. Чем меньше напор, тем меньше риска вызвать боль.
Таким образом, положение больного на левом боку во время проведения очистительной клизмы является более щадящим, чем на правом боку, а следовательно, и более предпочтительным. Что же касается дополнительной нагрузки на сердце, возникающей в связи с левосторонней позой при постановке клизмы и советом медиков не спать на левом боку, то время проведения очистительной процедуры ничтожно мало по сравнению со временем, проводимым нами в постели.
Когда я впервые стал очищать свой толстый кишечник, то ни один из вышеприведенных способов постановки очистительной клизмы мне не понравился. Мой несчастный кишечник был настолько зашлакован и воспален, что в него не могли войти не то что 1,5 литра воды, но даже четверть этого объема казалась мне недосягаемой. После введения 200-300 мл начинались такие сильные распирающие боли внизу живота, что процедуру приходилось прекращать практически в самом ее начале.
К счастью для себя, я вспомнил о существовании закона Архимеда, по которому выходит, что в воде все делался значительно легче, чем на суше. Взять хотя бы такое архиважное и архисложное дело, как роды. Некоторые женщины, по всей вероятности, постигшие глубокий смысл этого закона, предпочитают рожать в бассейне.
Нетрудно догадаться, что следующую свою клизму я уже делал в ванне. Полеживая в тепленькой водичке, я даже не почувствовал, как в меня влились все до последней капельки 1,5 литра воды из подвешенной к стояку душа пузатой резиновой емкости.
Не веря своим ощущениям, я осознал свершившееся чудо лишь потому, что отчетливо видел, как резиновые бока кружки Эсмарха, постепенно сходившиеся в процессе клизмования, в конце процедуры и вовсе слиплись.
И еще я понял, что в случае постановки клизмы в теплой ванне, помимо снятия нагрузки на кишечник, вода также оказывает расслабляющее и успокаивающее действие на весь организм в целом, снимая возбуждение нервной системы.
Я не стал бы рекомендовать какую-либо определенную температуру воды: кто-то любит потеплее, кто-то попрохладнее. Обязательным в каждом отдельном случае должно быть только испытываемое вами ощущение полнейшего комфорта от воды, в которую вы погрузите свое тело. Понежьтесь в ней 5-8 минут, после чего поставьте себе клизму так, как рекомендуется в медицинских учебниках: повернитесь на левый бок, живот должен быть погружен в воду (воды должно быть столько, чтобы она не мешала дышать); согните ноги в коленях; раздвиньте ягодицы; введите наконечник клизмы, предварительно смазанный вазелином, в анус (анус желательно также смазать вазелином); откройте краник на резиновом шланге и потихоньку выпустите воду из клизмы в свой кишечник. Должен признаться по секрету, что если клизму делать в воде, то и при правосторонней позе вы не почувствуете дискомфорта. А такое положение предпочтительнее при заболеваниях сердца. Последние свои клизмы я делал в ванне, лежа на спине, и эта поза понравилась мне больше других.
Нетрудно заметить, что одному такую процедуру проводить совсем небезопасно, особенно в пожилом возрасте. В целях соблюдения техники безопасности необходимо, чтобы с вами рядом находился надежный помощник.
Когда клизма опорожнится, выньте наконечник, перевернитесь на спину и подышите "животом", применив глубокое диафрагмальное дыхание. Для лучшего отмывания грязи попробуйте осторожно раскачать свой живот из стороны в стороны, как полощут бабы белье на речке. Сделать это будет легко и совершенно безболезненно, так как благодаря погружению вы преодолели силу тяготения и земных нагрузок.
Немного отдохнув, выньте пробку из ванны и оставайтесь еще некоторое время в ней лежать на спине. Однако и разлеживаться в пустой ванне тоже ни к чему, поскольку можно простыть.
По мере опорожнения ванны вы все больше и больше будете ощущать наваливающийся на вас груз тяжести. Очень возможно, что, когда вся вода выйдет из ванны, вы почувствуете, что из вас помимо вашей воли тоже начнет выходить вода. Не переживайте, слив ванны открывается в фановую трубу, туда же, куда выходят стоки из унитаза. Включите душ и смойте то, что из вас вышло, в городскую канализацию. Накройтесь халатом, сядьте на корточки, предварительно подставив под себя заранее приготовленный горшок, и тут же в ванной комнате опорожнитесь.
Категорически запрещается проводить очистительные клизмы подобным образом людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и всем тем, кто страдает заболеваниями, связанными с кратковременной потерей сознания или двигательной активности.Принципы разработки рецептур щадящих клизм
Разрабатывая рецептуры щадящих клизм, я учитывал прежде всего следующие факторы:
кислотно-щелочное состояние внутренней среды толстого кишечника;
всасывание воды в толстом кишечнике - осмос;Активность и состояние толстого кишечника.
Давайте подробнее рассмотрим, каким образом следует учитывать влияние каждого из этих факторов при составлении рецептуры щадящей очистительной клизмы.Влияние кислотно-щелочного состояния внутренней среды толстого кишечника на рецептуру очистительной клизмы
После того как мы разобрались с процессом пищеварения и узнали о возможности существования как кислой, так и щелочной среды в толстом кишечнике, уже нетрудно догадаться, что в случае закисленности среды толстого кишечника следует использовать очистительные щелочные клизмы. И наоборот, при имеющейся защелоченности толстого кишечника и развитии в нем гнилостных процессов необходимо пользоваться кислыми клизмами.
В первом случае в качестве ощелачивающего компонента предлагается использовать хорошо известную в домашнем обиходе пищевую соду Na2CO3 или, как ее принято называть в научном мире, углекислый натрий. При растворении в воде эта соль, образованная сильным основанием и слабой кислотой, гидролизует-ся, образуя раствор с мягким щелочным действием.
Во втором случае для закисления среды толстого кишечника можно взять сок цитрусовых - лимонный, апельсиновый или грейпфрутовый. Настоятельно советую не брать для этих целей какой бы то ни было уксус по той причине, что цитрусовый сок, помимо закисления, стимулирует улучшение перистальтической работы кишечника, что так необходимо для создания в толстом кишечнике очищающего импульса.
Уксус, даже если он натуральный, такого действия на кишечник не оказывает - это раз. В поисках натурального уксуса очень легко наткнуться на подделку, а синтетический уксус - просто яд для человека, - это Два. И наконец, три - уксус по своей химической природе является агрессивным органическим соединением, а поэтому при употреблении уксуса внутрь всегда существует опасность негативных последствий из-за его пе-РЗДозировки по невнимательности. Передозировки же цитрусового сока не бывает по той простой причине, что ее вообще не может быть, ведь сок - это натуральный пищевой продукт.Осмос
Основным фактором, обеспечивающим процесс всасывания воды в толстый кишечник, является осмос.
Осмосом называется движение молекул растворителя через мембрану из области меньшей концентрации растворенного вещества в область с большей концентрацией растворенного вещества.
Это движение обусловлено тем, что молекулы растворенного вещества химически притягивают молекулы растворителя.
В случае с толстым кишечником растворителем является вода, растворенным веществом - поваренная соль NaCl. Областью с меньшей концентрацией растворенного вещества (поваренной соли) является вода, попавшая в толстый кишечник, после того как мы ее выпили. А областью с большей концентрацией растворенного вещества является плазма крови, одна из внутренних сред нашего организма. Концентрация поваренной соли NaCl в плазме составляет 0,9 % - это одна из физиологических констант. Мембраной являются наружные поверхности кишечных ворсинок (рис. 10).
Процесс усвоения организмом воды из толстого кишечника может быть представлен следующим образом. Молекулы воды вступают в соприкосновение с наружной поверхностью кишечных ворсинок. Слизистая кишечника густо усеяна ворсинками, которых на площади в 1 мм2 находится до 40 штук.
Ворсинки представляют собой выступы слизистой оболочки кишечника (рис. 10). В центре ворсинки проходит лимфатический сосудик. К каждой ворсинке подходит также артерия и вена, которые внутри ворсинки распадаются на капиллярную сеть. И кровь, и лимфа имеют одинаковую концентрацию поваренной соли NaCl, составляющую 0,9%.
Таким образом, молекулы NaCl, находящиеся внутри ворсинок, химически притягивают молекулы воды, находящейся снаружи ворсинок, заставляя их вначале проникать сквозь наружную поверхность ворсинок, а затем внутрь капилляров и лимфатических сосудиков. После этого "усвоенные" молекулы воды током крови и лимфы разносятся по всему организму, обеспечивая

Рис. 10. Слизистая оболочка кишечника.

Кишечные ворсинкипроцессы обмена веществ, которые без воды, как известно, проходить не могут.
Не приходилось ли вам когда-либо задуматься над вопросом: почему спасшиеся во время кораблекрушения моряки умирали от жажды в открытом море? Казалось бы парадокс: воды хоть залейся, целое море. Утонуть можно, а жажду не утолить. Почему? Да все потому, что концентрация соли в морской воде больше, чем в плазме крови...
Если выпить морскую воду, то она не только не будет всасываться в толстом кишечнике, а наоборот, вызовет обратное движение воды из внутренней среды организма наружу в просвет толстого кишечника. Это приведет к еще большему обезвоживанию и без того утомленного жаждой организма, усугубляя его страдания.
Солевые растворы типа морской воды, имеющие концентрацию растворенной в них поваренной соли NaCI выше, чем в плазме человеческой крови, т. е. больше 0,9 %, называются гипертоническими.
Растворы, имеющие концентрацию соли равную 0,9 %, как у плазмы, называются изотоническими.
Растворы с концентрацией соли меньше 0,9 %, называются гипотоническими.
Таким образом, процесс всасывания воды в толстый кишечник возможен только из растворов, концентрация соли в которых не превышает 0,9 %.
Если концентрация соли в растворе достигнет 0,9 %, то всасывание воды из такого раствора в толстый кишечник происходить не будет.
Когда же концентрация солевого раедввра-превысит 0,9 %, произойдет обратное всасывание, т. е. выход ВОДУ из внутренней среды организма в просвет толстого кишечника. В этом случае возможно небольшое послабление кишечника, сопровождающееся разжижением стула.
Если мы хотим, чтобы очистительная клизма работала эффективно, необходимо исключить процесс всасывания воды из вводимого в толстый кишечник очистительного раствора, что можно сделать, добавив в очистительный раствор поваренную соль в количестве, соответствующем концентрации 0,9 %.
Для еще большей эффективности удаления застарелой грязи со стенок толстого кишечника необходимо создать процесс обратного всасывания, т. е. движение жидкости обратное привычному, чтобы вода в полости толстого кишечника не всасывалась слизистой поверхностью, а выпотевала бы из нее, отрывая при этом от стенок кишечника частички наросшей за долгие годы грязи.
Вспомните, как мы очищаем внутреннюю поверхность чайного ситечка от застрявших чаинок. Мы подставляем под струю воды его выпуклую поверхность, и вода вымывает из ячеек сита застрявшие во время роз-лива заварки по чашкам твердые частички.
Примерно такую ситуацию можно создать в толстом кишечнике, если увеличить концентрацию поваренной соли NaCI в очистительном растворе до 1,0-1,5 %.

Выбор температуры очистительной клизмы

Любая домохозяйка хорошо знает, что отстирать грязное белье в холодной воде значительно труднее, чем в теплой. То же самое можно сказать о наведении чистоты в толстом кишечнике: чем выше температура очистительной клизмы, тем быстрее и легче провести удаление из него застарелой грязи. Однако, клизмы с температурой выше 42 °С применять нельзя, поскольку раствор, нагретый до более высокой температуры, может вызвать ожог слизистой оболочки толстого кишечника. Поэтому нужно строго-настрого запомнить, что 42 °С являются предельной температурой для очистительных клизм.
Но это только начало. Из раздела "Клизмы" мы должны были хорошо уяснить, что основным моментом, на который медики обращают особое внимание при выборе температуры клизмы, является общее состояние кишечника, и в частности его моторика.
Если на момент проведения процедуры у вас имеется спастический запор, то рекомендуется использовать очистительный раствор с температурой 37-42 °С, потому что теплая вода в этом случае позволит расслабить толстый кишечник, обеспечив тем самым его нормальное состояние.
Если же на момент проведения очистительной клизмы у вас имеется атонический запор, то температура
вводимой жидкости должна быть в пределах 12-20°С, поскольку более холодные клизмы оказывают раздражающее действие, заставляя в этом случае малоподвижный атонический кишечник работать, выполняя волнообразные движения (рис. 11).

Рис. 11. Волнообразные сокращения стенки кишечника

В случаях смешанных спастически-атонических запоров рекомендуется применять теплые клизмы с такой же температурой, как и в случае чисто спастических запоров, потому что в первую очередь для опорожнения кишечника необходимо снять спазм. Поэтому в случаях запоров неясного происхождения, но не связанных с опухолевыми процессами, во всех случаях спастических запоров, а также в случаях запоров спастически-атонических рекомендую очистительные клизмы с температурой 37-42 °С.

Рецептуры щадящих очистительных клизм

Рецептура очистительных клизм для больных с анацидным гастритом (нулевая кислотность желудочного сока)
Кипяченая вода - 2л
Поваренная соль - 20-30 г
Лимонный сок - 100-150 мл
При спастических запорах температура очистительной клизмы 37-42 °С.
При атонических запорах температура очистительной клизмы 12-20 °С.
При спастически-атонических запорах температура очистительной клизмы 37-42°С.
Рецептура очистительных клизм для больных с гипоцидным гастритом (пониженная кислотность желудочного сока)
Кипяченая вода - 2л
Поваренная соль - 20-30 г
Цитрусовый сок (лимонный, апельсиновый, грейпфрутовый) - 75-100 мл
При спастических запорах температура очистительной клизмы 37-42 °С.
При атонических запорах температура очистительной клизмы 12-20 "С.
При спастически-атонических запорах температура очистительной клизмы 37-42 °С.
Рецептура очистительных клизм для больных с гиперацидным гастритом
(повышенная кислотность желудочного сока)
Кипяченая вода - 2л
Поваренная соль - 15-20 г
Пищевая сода - 20-30 г
При спастических запорах температура очистительной клизмы 37-42 °С.
При атонических запорах температура очистительной клизмы 12-20 °С.
При спастически-атонических запорах температура очистительной клизмы 37-42°С
Рецептура очистительных клизм для больных с нормальной кислотностью желудочного сока
Нечетная клизма
Кипяченая вода - 2л
Поваренная соль - 20-30 г
Пищевая сода - 15-20 г
Четная клизма
Кипяченая вода - 2л
Поваренная соль - 20-30 г
Цитрусовый сок - 50-75 мл
При спастических запорах температура очистительной клизмы 37-42 °С.
При атонических запорах температура очистительной клизмы 12-20 °С.
При спастически-атонических запорах температура очистительной клизмы 37-42 °С.
Что значит четная и что значит нечетная клизма? Людям, имеющим нормальную кислотность желудочного сока, я рекомендую попеременно чередовать слабощелочные клизмы со слабокислыми. Если первую (нечетную) клизму вы делаете с пищевой содой, то следующую (четную) вы уже делаете с цитрусовым соком.Какой сок лучше?
В очистительных клизмах может быть использован как яимонный, так и грейпфрутовый сок.
Последние свои чистки я проводил на апельсиновом соке, и тоже получилось неплохо.
Какой из этих соков вам больше нравится, тот и покупайте. Я не оговорился, потому что если сок экологически чистый, без сахара и лишь с небольшим количеством консервантов, он ничуть не хуже, а может быть, даже и лучше того, который мы приготовим сами из купленных цельных апельсинов, лимонов или грейпфрутов.
Те же, на первый взгляд, свежие и зрелые цитрусовые, которые нам обычно предлагают в магазине, на самом деле, не такие уж свежие и зрелые. Если сказать точнее, то - дозрелые. Чтобы они имели на прилавке товарный вид, их нужно сорвать в состоянии, еще далеком от спелости. Окончательно же они дозревают в темных ящиках за время долгого -путешествия из стран южных в северные. А чтобы при перевозке фрукты не заплесневели и не испортились, их перед отправкой обрабатывают защитным химическим составом.
Транснациональные фруктовые компании давно пришли к выводу, что в целях повышения доходности своего бизнеса выгоднее производить натуральные соки не у себя дома из привезенных из-за океана плодов, а в местах их произрастания. При этом экономически целесообразно перерабатывать только спелые плоды с наибольшим содержанием сока, а следовательно, и витаминов.
Однако, если высказанные мною аргументы в пользу покупного сока все-таки покажутся вам недостаточно убедительными, думаю, ничто не сможет помешать вам изготовить собственноручно сок для очистительных клизм из купленных субтропических плодов.

Какой объем раствора потребуется для очистительной клизмы?

Во многих случаях при назначении медицинских препаратов учитывается вес пациента. Трудно не согласится с этим, ведь чем больше вес больного, тем солиднее должна выглядеть его индивидуальная лекарственная доза.
По логике вещей, то же самое следовало бы отнести и на счет очистительных клизм. Ведь чем больше по величине кишечник у больного, тем больший, при прочих равных условиях, объем воды потребуется для его промывания.
Однако в этом случае правильнее всего было бы соотнести объем очистительной клизмы не с весом человека, а с его ростом. И вот почему. Совершенно отчетливо в этой связи прослеживается следующая закономерность: чем больше рост человека, тем длиннее у него кишечник, а значит, и объем кишечника будет больше.
Даже если этот гражданин "сильно подрастет в ширину", существенно прибавив в весе, то и тогда его кишечник останется такого же размера и объема, как прежде.
Смею заверить вас, что потеря веса индивидуумом также не вызовет каких-либо заметных изменений в размерах его кишечника.
Поэтому я и считаю, что при определении объема очистительной клизмы в качестве аргумента должен быть принят рост, а не вес человека.
Но это еще не все. Чтобы действительно установить необходимый объем воды для промывания кишечника больного, следует также учесть констйтуциональные особенности его фигуры.
Так, при одинаковом росте у людей астенического телосложения объем внутренних органов меньше, чем у нормостеников. Для гиперстеников же этот показатель будет самый большой.
Учитывая все вышесказанное, предлагаю определять объем очистительной клизмы по формуле:
V = 1000 + Кх(Н - 100),
где V - объем очистительной клизмы в миллилитрах;
К - показатель телосложения, учитывающий конституциональные особенности человека (величина безразмерная), при этом
К = 6 для астеников;
К = 8 для нормостеников;
К = 10 для гиперстеников;
Н - рост человека в сантиметрах.
Предложенной формулой можно пользоваться, начиная с 20-25 лет, когда мы заканчиваем расти и в основном складывается наше телосложение.
Подставив в общую формулу свой рост и показатель телосложения, каждый сможет определить свой индивидуальный объем очистительной клизмы.
Например, если вы имеете астенический тип телосложения, который характеризуется высоким ростом, узкой и длинной грудной клеткой и слабой мускулатурой, и ваш конкретный рост составляет 190 см, то объем воды, который следует взять для очистительной клизмы будет определяться таким образом:
V = 1000 + 6х (190 - 100) = 1000 + 6х 90 = =1540 мл
Если вы нормостеник, т. е. имеете пропорциональное телосложение, ваш рост - 180 см, то объем воды для вашей очистительной клизмы составит:
V = 1000 + 8 х (180 - 100) = 1000 + 8 х 80 = =1640 мл
Если у вас крупное тело и хорошо развитая мускулатура при сравнительно невысоком росте, скажем, для примера 170 см, то объем воды, который потребуется для очистительной клизмы, в этом случае будет равен:
V = 1000 + 10 х (170 - 100) = 1000 +10 70 ==1700 мл.
Если у вас возникнут затруднения с определением своего типа телосложения, что особенно часто бывает у женщин, советую не расстраиваться и воспользоваться вариантом формулы, приведенным в разделе "Клизмы". Чтобы вам не сбиваться с ритма чтения и не перелистывать книгу в обратном порядке, привожу рекомендации еще раз: "Для очистительной клизмы взрослому человеку требуется обычно 1-2 литра воды".

В какое время суток лучше всего делать очистительную клизму?

Если обратиться к ритмологии, то на суточном графике ритмов человеческого организма интервал между пятью и семью часами утра (по местному времени) явля- ется тем временем, когда открывается, т. е. работает с наибольшей активностью, энергетический канал толстого кишечника.
В целительстве считается, что именно время максимальной активности биоэнергетического канала больного органа является наиболее благоприятным временем для энергетической работы с этим органом или системой организма, куда он входит. В связи с чем, казалось бы, наилучшим временем проведения очистительных клизм является период от пяти до семи часов утра. Но это не совсем так, а чаще всего совсем не так, если принять во внимание то, что многие определенные группы людей имеют существенные различия по темпераменту, стилю и образу жизни, графику работы и т. д. и т. п.
Трудно себе представить, чтобы суточные ритмы "жаворонка" совпадали по времени с ритмами "совы". По моим наблюдениям, и для тех и для других необходимо учитывать лишь последовательность "включения" энергетических каналов: после закрытия канала легких открывается канал толстого кишечника, за ним открывается канал сердца. Далее энергетические каналы открываются и закрываются в соответствующей последовательности: канал тонкого кишечника, канал почек, канал мочевого пузыря, канал перикарда, канал трех обогревателей, канал желчного пузыря, канал печени и снова канал легких.
За время этого цикла часовая стрелка дважды описывает полный круг. Не всегда при этом канал открыт ровно 2 часа, иногда чуть дольше, иногда чуть меньше. Но в любом случае привязку графика суточного энергетического цикла того или иного человека к конкретному местному времени суток более или менее точно можно сделать лишь с помощью специального медицинского оборудования или же в процессе работы пациента с опытным биоэнергетиком.
А поскольку все это слишком хлопотно, то, не мудрствуя лукаво, при определении наиболее благоприятного времени постановки клизм следует, в первую очередь, исходить не из теоретических представлений о суточной циркуляции биологической энергии в нашем теле, а, прежде всего, из наших обыденных возможностей.
Если вам приходится очень рано вставать на работу, то клизму лучше сделать после работы, обязательно отдохнув, и не раньше, чем через 1,5-2 часа после принятия пищи. Постарайтесь только, чтобы эта процедура производилась не позднее, чем за 1,5-2 часа до отхода ко сну.
И все-таки утреннее время предпочтительнее, потому что организм после ночного отдыха полон сил, а толстый кишечник максимально расслаблен. В этом случае клизму делают после дефекации и до завтрака. Но имейте в виду, что после клизмы у вас должен быть полуторачасовой запас времени до выхода из дома.

Питание во время основного периода чистки толстого кишечника

Выполняя очистительную программу, вы по-прежнему Должны придерживаться регулярного, а при необходимости диетического питания. При этом, если позволяет состояние желудочно-кишечного тракта, для улучшения процесса вывода "грязи" из толстого кишечника предлагается следующее нехитрое "технологическое" решение - салат-"метла".

Салат-"метла" - зачем он нужен и как его приготовить

Почему салату дано такое, скажем, не совсем кулинарное название, совсем нетрудно догадаться, поскольку приготовленный определенным образом овощной салат станет чем-то вроде метлы, выметающей всю грязь из толстого кишечника в процессе его чистки.
Поэтому, в первую очередь, в нем нас интересует не пищевая ценность и гастрономические изыски, а его очистительная функция.
Салат-"метла" готовится из свежей капусты, моркови и свеклы в соотношении 3:1:1. Салат не солят. Капусту шинкуют, а морковь и свеклу натирают на крупной терке. Все это тщательно перемешивают и мнут руками до выделения сока. Можно добавить в салат немного лимонного сока. Такой салат готовят себе те, кто не страдает заболеваниями желудка, это прежде всего те, у кого кислотность желудочного сока в норме.-Салат заправляют любым растительным маслом, кроме оливкового.
Тем же, у кого кислотность желудочного сока понижена, я рекомендую в салате использовать не свежую, а квашеную капусту. Лимонного сока можно добавить несколько больше. Больным с анацидным гастритом, у которых в желудочном соке полностью отсутствует соляная кислота, также советую использовать в салате квашеную капусту и маринованную свеклу. Салат следует обильно заправить лимонным соком и любым растительным маслом, кроме оливкового.
А вот для лиц, страдающих избытком соляной кислоты в желудочном соке, свеклу, перед тем как натереть, предварительно отваривают. Соотношение между свежей капустой, морковью и свеклой в этом случае будет 1:1:2. В салат для усиления перистальтики кишечника можно добавить также мелко нарезанный, предварительно размоченный чернослив. Салат также следует заправить растительным маслом. В этом случае можно использовать и оливковое масло, но цитрусовые соки вводить в такой салат нельзя.

Заключительный период "медовой" чистки толстого кишечника

Заключительный период составляет 5-7 дней после проведения последней клизмы. Учитывая то, что в течение основного периода чистки мы все время помогали толстому кишечнику опорожняться, естественно, он не сможет сразу же настроиться на четкую и бесперебойную работу.
Таким образом, целью заключительного периода является нормализация работы толстого кишечника после
окончания клизмования. Очень важно добиться того, чтобы в это время не было задержки стула. Поэтому рекомендуется: в течение недели применять медотерапию;
А в течение 3-4 дней придерживаться пищи растительного происхождения;
стараться вести активный образ жизни;
если в течение 2-3 дней не будет стула, нужно принять легкое слабительное;
А если стула нет в течение суток и после приема слабительного, нужно сделать очистительную клизму
Но скорее всего ни слабительное, ни тем более клизмы вам не понадобятся, потому что хорошо очищенный кишечник не нуждается в такого рода помощи.

НАЗАД

СОДЕРЖАНИЕ

Если Вам понравилась эта книга и Вы хотите приобрести ее для домашней библиотеки, то
купить ее можно по ссылкам ниже

Наш сайт является помещением библиотеки. На основании Федерального закона Российской федерации "Об авторском и смежных правах" (в ред. Федеральных законов от 19.07.1995 N 110-ФЗ, от 20.07.2004 N 72-ФЗ) копирование, сохранение на жестком диске или иной способ сохранения произведений размещенных на данной библиотеке категорически запрешен. Все материалы представлены исключительно в ознакомительных целях.

Copyright © UniversalInternetLibrary.ru - электронные книги бесплатно